El tiempo de duración de la fase central de una sesión de actividad física es de 10 minutos?
Que cuidados se debe tener en la practica deportiva en relación al COVID- 19?
Rodilleras, casco, ropa deportiva, lavado de manos
Lavado de manos, perfume, usar toalla, mínimo distanciamiento
Usar tapabocas, distanciamiento físico, lavado de manos frecuentemente
Grupos regulares, lavado de manos, fase inicial, recuperación
Cuantos minutos al día de actividad física moderada a rigorosa debe realizar un joven de 15 años
60 minutos semanales
150 minutos diarios
50 minutos diarios
60 minutos diarios
