¿la educación física es importante en el colegio ?
¿desde los 15 años hacia adelante se debe comenzar con la practica de actividad física?
¿en la etapa pre escolar no tiene tanta relevancia la educación física ?
¿que trabajos se pueden desarrollar en la etapa escolar ?
deportes colectivos
habilidad de locomoción
trabajos de fuerza con mancuernas con pesos excesivos
¿cuales son deportes colectivos ?
atletismo
fútbol
basquetbol
¿comer sano responde a ?
ingerir alimentos con gran porcentaje graso
frutas
verduras
¿ por que es importante el calentamiento o entrada en calor ?
para evitar lesiones
mejor rendimiento
mayor duración del ejercicio
beneficios de una dieta saludable saludable
buen estado salud
sedentarismo
enfermedades
¿ que es el sedentarismo?
practica normal de actividad física
no realizar ninguna actividad que requiera un gasto de energía
correr en una maratón
¿el sedentarismo es positivo ?
