hábitos y estilos de vida saludable

Questão 1 de 18

2

cuantas veces debemos alimentarnos al día

Selecione uma ou mais das seguintes:

3
5
7
2

Explicação

Questão 2 de 18

2

cuantas veces debemos masticar los alimentos

Selecione uma ou mais das seguintes:

23
34
45
32

Explicação

Questão 3 de 18

2

cuantas calorías al día necesitas( hombre,mujer)

Selecione uma ou mais das seguintes:

1.800 y 2.000
3.000 y 2.000
1.500 y 1.220
1.956 y 2.432

Explicação

Questão 4 de 18

2

consumir ajo en ayunas genera beneficios

Selecione uma das opções:

VERDADEIRO
FALSO

Explicação

Questão 5 de 18

2

cuanto debemos dormir para estar bien descansados

Selecione uma ou mais das seguintes:

7-6 horas
5-7 horas
4-3 horas
7-9 horas

Explicação

Questão 6 de 18

2

beber agua en las comidas engorda

Selecione uma das opções:

VERDADEIRO
FALSO

Explicação

Questão 7 de 18

2

los lácteos son solo para niños

Selecione uma das opções:

VERDADEIRO
FALSO

Explicação

Questão 8 de 18

2

cuanto ejercicio es recomendado hacer al día

Selecione uma ou mais das seguintes:

30 minutos
10 minutos
1 hora
nada

Explicação

Questão 9 de 18

2

la tabla de cortar queda limpia de bacterias después de una lavado rápido

Selecione uma das opções:

VERDADEIRO
FALSO

Explicação

Questão 10 de 18

2

cuantas veces al día debo lavarme los dientes

Selecione uma ou mais das seguintes:

3
5
4
2

Explicação

Questão 11 de 18

2

lavar con jabón los productos aseguran una buena desinfección

Selecione uma das opções:

VERDADEIRO
FALSO

Explicação

Questão 12 de 18

2

cuantos litros de agua debemos consumir en el día

Selecione uma ou mais das seguintes:

2 litros
3 litros
7 litros
9 litros

Explicação

Questão 13 de 18

2

cuanta proteína debo consumir al día

Selecione uma ou mais das seguintes:

56 gramos
60 gramos
59 gramos
23 gramos

Explicação

Questão 14 de 18

2

Jugar a la consola son actividades que se deben realizar pocas veces a la

Selecione uma das opções:

VERDADEIRO
FALSO

Explicação

Questão 15 de 18

2

En la pirámide de los Hábitos Saludables ver la televisión y jugar en el ordenador se hallan en la base de la pirámide

Selecione uma das opções:

VERDADEIRO
FALSO

Explicação

Questão 16 de 18

2

La pirámide más importante es la de los alimentos

Selecione uma das opções:

VERDADEIRO
FALSO

Explicação

Questão 17 de 18

2

cuantas beses debemos bañarnos al día

Selecione uma ou mais das seguintes:

1
5
3
2

Explicação

Questão 18 de 18

2

lavar las verduras antes de comerla generan beneficios

Selecione uma das opções:

VERDADEIRO
FALSO

	Criado por Hecttor Avila aproximadamente 3 anos atrás

las preguntas son básicas de conocimiento en la buena alimentación

hábitos y estilos de vida saludable

Questão 1 de 18

cuantas veces debemos alimentarnos al día

Selecione uma ou mais das seguintes:

Explicação

Questão 2 de 18

cuantas veces debemos masticar los alimentos

Selecione uma ou mais das seguintes:

Explicação

Questão 3 de 18

cuantas calorías al día necesitas( hombre,mujer)

Selecione uma ou mais das seguintes:

Explicação

Questão 4 de 18

consumir ajo en ayunas genera beneficios

Selecione uma das opções:

Explicação

Questão 5 de 18

cuanto debemos dormir para estar bien descansados

Selecione uma ou mais das seguintes:

Explicação

Questão 6 de 18

beber agua en las comidas engorda

Selecione uma das opções:

Explicação

Questão 7 de 18

los lácteos son solo para niños

Selecione uma das opções:

Explicação

Questão 8 de 18

cuanto ejercicio es recomendado hacer al día

Selecione uma ou mais das seguintes:

Explicação

Questão 9 de 18

la tabla de cortar queda limpia de bacterias después de una lavado rápido

Selecione uma das opções:

Explicação

Questão 10 de 18

cuantas veces al día debo lavarme los dientes

Selecione uma ou mais das seguintes:

Explicação

Questão 11 de 18

lavar con jabón los productos aseguran una buena desinfección

Selecione uma das opções:

Explicação

Questão 12 de 18

cuantos litros de agua debemos consumir en el día

Selecione uma ou mais das seguintes:

Explicação

Questão 13 de 18

cuanta proteína debo consumir al día

Selecione uma ou mais das seguintes:

Explicação

Questão 14 de 18

Jugar a la consola son actividades que se deben realizar pocas veces a la

Selecione uma das opções:

Explicação

Questão 15 de 18

En la pirámide de los Hábitos Saludables ver la televisión y jugar en el ordenador se hallan en la base de la pirámide

Selecione uma das opções:

Explicação

Questão 16 de 18

La pirámide más importante es la de los alimentos

Selecione uma das opções:

Explicação

Questão 17 de 18

cuantas beses debemos bañarnos al día

Selecione uma ou mais das seguintes:

Explicação

Questão 18 de 18

lavar las verduras antes de comerla generan beneficios

Selecione uma das opções:

Explicação