Métodos para conocer el ciclo menstrual

Método de la Temperatura basal

El método de la temperatura basal también puede utilizarse para detectar el embarazo. Después de la ovulación, un aumento en la temperatura basal que dure 18 días o más puede ser un indicador temprano de embarazo.

Método del Billings o del moco cervical

El método del moco cervical es un tipo de planificación familiar natural. También llamado método de ovulación de Billings, el método de moco cervical se basa en la observación cuidadosa de los patrones del moco durante el transcurso del ciclo menstrual.

Método de la posición del cérvix o cuello uterino

Las fluctuaciones hormonales que se revisan durante el ciclo sexual femenino definido como el tiempo entre una menstruación y la siguiente. No solo influyen en la temperatura basal y en la producción del moco cervical, sino también en la posición del cérvix. Entender estas variaciones representan una herramienta más en la determinación de los días fértiles.

Test de ovulación

El examen detecta una elevación en la hormona luteinizante LH en la orina. Una elevación en esta hormona le da una señal al ovario para que libere el óvulo. Este examen casero con frecuencia lo emplean las mujeres para ayudar a predecir cuándo es probable que se presente la ovulación. Ese es el momento en el que es más probable que se dé un embarazo. Puede comprar estos equipos en la mayoría de farmacias.

Método del ritmo, método del calendario o método Ogino-Knaus

Es un registro que consiste en tener en cuenta cuáles son los días fértiles de la mujer para saber cuándo puede quedarse embarazada o evitarlo. Esto se calcula en ciclos de 26 a 32 días en los que se considera la menstruación como punto de partida. También conocido como método del calendario o del ritmo, fue ideado por el ginecólogo japonés Kysaku Ogino en 1924.