Notiune de Sanitarie este
Ştiinţa care elaborează norme şi reguli igienice;
Ştiinţa care studiază factorii de mediu;
Activitatea practică a medicinei preventive;
Un complex de măsuri profilactice;
Un complex de normative igienice
Notiune de profilaxie
O ştiinţă care îşi are scopul de prevenţie a maladiilor contagioase;
Un complex de măsuri medicale întru tratarea maladiilor;
Un complex de măsuri medicale şi sanitare pentru prevenţia apariţiei bolilor şi menţinerea sănătăţii;
Activitatea practică a medicilor întru tratarea bolilor profesionale;
Activitatea practică a medicilor curativi întru prevenirea bolilor profesionale
Notiune de igiena
Igiena este ştiinţa care elaborează norme şi reguli igienice;
Igiena este un complex de măsuri profilactice;
Igiena este activitatea practică a medicinei preventive;
Igiena este ştiinţa care studiază factorii de mediu şi acţiunea lor asupra sănătăţii;
Igiena este un complex de măsuri în asigurarea sănătăţii populaţiei.
Tipul de profilaxie
Primară;
Secundară;
Terţiară;
Determinantă;
Protectorie
Scopul profilaxiei primare
Prevenirea apariţiei bolii;
Înlăturarea completă a factorului nociv;
Diminuarea acţiunii factorului nociv până la niveluri inofensive;
Diagnosticul precoce a stărilor premorbide
Prevenirea complicaţiilor ce pot apărea la persoanele deja bolnave, tratamentul şi reabilitarea lor.
Scopul profilaxiei secundere
Înlăturarea complexă a factorului nociv;
Diagnosticul precoce a stărilor premorbide;
Prevenirea complicaţiilor ce pot apărea la persoanele deja bolnave, tratamentul şi reabilitarea lor
Scopul profilaxiei tertiare
Normativ igienic-notiune
Factorul de origine antropogenă ce poate avea acţiunea nocivă asupra sănătăţii;
Factorul de origine naturală ce nu este indispensabil pentru organism;
Factorul natural care este necesar organismului uman;
Diapazonul strict determinat al factorului de mediu care acţionează în mod optim sau este inofensiv pentru activitatea şi sănătatea omului;
Factorul nociv ce poate avea acţiune mutagenă, cancerigenă, embriotoxică.
Factorii biologici ai mediului inconjurator
Bacterii
Virusuri
Substante chimice naturale
Actiunile oamenilor
Ereditari
Factorii mediului inconjuratori
Externi
Interni
Sanogeni
Endocrini
Factorii externi ai mediului inconjurator
Fizic
Chimici
Sociali
Biologici
După gradul de influență asupra organismului f. de risc au fost clasificati in:
Modul sanatos de viata
Mediul ambiant nefavorabili
Factori de risc legat de asistenta medicala
Factori sociali
Factori biologici
Tipuri de normative igienice
Maxim admise;
Minim admise;
Optime;
Temporare;
Raţionale
Obiectivele igienei individuale
Respectarea regimului de muncă şi odihnă;
Alimentaţia raţională;
Menţinerea curăţeniei corpului, îngrijirea părului, cavităţii bucale, pielii;
Profilaxia bolilor profesionale;
Ocupaţia cu sportul, călirea.
Organismul uman este influenţat de factorii sociali
compuşii apei;
nivelul de cultură;
regimul de muncă ;
condiţiile de trai;
temperatura aerului
Metode d ecercetare aplicate in igiena
Observatie sanitara
Metode organoleptice
Metode de laborator
Metode patologice
Metode biologice
Metode chimice
Metode clinice
Metode epidemiologice
Metode fiziologice
Metode ereditare
Proprietati ce nu le poseda vitaminele
Vitaminele elibereaza energie
Vitaminele furnizeaza material plastic
Vitaminele sunt considerate biostimulatori
Nu sunt incluse in grupa substantelor active
Vitaminele nu elibereaza energie
Vitaminele se sintetizeaza in plante
Vitaminele nu sunt considerate biostimulatori
Organismul uman obtine vitamine din sursele vegetale si animale
Vitaminele sunt periculoae pentru organsim
Prezenţa lor însă este indispensabilă desfăşurării normale a proceselor metabolice generatoare de energie şi a celor anabolice morfogenetice
Sursele de vitamine pentru organism
Vitamina A
Vitamina C
Vitamina D
Lipide
Fibre alimentare
Rolul vitaminelor în organismul uman
asigură funcția de cataliazatori;
sporesc procesele de construcție și regenerare a țesuturilor;
determină buna funcționare a proceselor metabolice și le mențin la nivel optim.
Mentinerea barierei de de aparare la nivelul mucoaselor
Transportul sangelui in organsim
Cresterea rezistentei la infectii
Metabolismul proteinelor, lipidelor si mineralelor
Procesele de oxidare si aterogeneza
Sinteza acizilor grasi
Producerea de globule rosii in sange
Factorii ce asigură un aport corespunzător de vitamine în organism
Consumul de proteine, lipide si glucide
Consumul de alimente care si-au pastrat valoarea nutritiva initiala
Asigurarea unei alimentatii echilirate
Consumul excesiv de vitamine
Consumul unui numar redus de vitamine
EEvitati sa dezgetati legumele si fructele congelate inainte de a le gati
Puneti legumele si fructele in frigider imaediat dupa ce le-ati cumparat din magazin
Folositi apa fiarta pentru a prepara legumele
Toate alimentele congelate sunt preferabile celor conservate
Expunerea painii la lumina devine mai calitativa
Rolul biologic al vitaminei A.
Influenţează creşterea organismului;
Normalizează diferenţierea epiteliului;
Intră în structura pigmenţilor retinieni;
Influenţează sinteza lipidelor;
Influenţează sinteza glucidelor.
Surse alimentare de vitamina A sunt:
Morcovi;
Unt;
Fructe;
Ceapă verde;
Ardei dulci.
Surse alimentare de vitamina A nu sunt:
Surse alimentare de vitamina A sunt
Lapte integral
Branza
Galbenus
Ficat
Ceapa verde
Manifestarile hipervitaminozei A
Cefalee;
Anorexie;
Căderea părului;
Fragilitate şi dureri osoase;
Keratoconjunctivită
Organele de depunere a a rezervelor de vitamina A
Da, în ficat;
Nu;
Da, în intestin;
Da, în ţesutul adipos;
Da, în oase
