Sarah Courtney
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Quiz to test if you can identify a SMART goal

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Sarah Courtney
Criado por Sarah Courtney mais de 7 anos atrás
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Goal Setting - SMART exercise

Goal Setting - SMART exercise

Questão 1 de 5

1

Is this goal Specific?

I want to lose weight?

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 2 de 5

1

Is this goal Measurable?

I want to lose a bit of weight so I feel more comfortable with my appearance?

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 3 de 5

1

Is this goal Achievable?

I want to lose 2 inches from my waist.

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 4 de 5

1

Is this statement Realistic?

I want to lose 20lbs this week

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

Questão 5 de 5

1

Is this goal Time bound?

I want to lose 5lbs within 6 weeks

Selecione uma das opções:

  • VERDADEIRO
  • FALSO

Explicação

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