38156007
Descrição
Quiz por Giulia Staar Ghignone, atualizado more than 1 year ago
|
Criado por Giulia Staar Ghignone
quase 2 anos atrás
|
|
Questão 1
Questão
Quais os objetivos da campanha Janeiro Branco?
Responda
-
Dedicada à conscientização dos cuidados com a saúde mental, ela destaca a necessidade de dar atenção a aspectos emocionais das pessoas.
-
Dedicada à conscientização da importância de fazer terapia e ter acompanhamento psicológico.
-
Dedicada à falar sobre a importância de novos ciclos anuais.
Questão 2
Questão
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), colocam o Brasil como o país com a maior quantidade de pessoas ansiosas do mundo.
Responda
- True
- False
Questão 3
Questão
Doenças ligadas à saúde mental não têm tratamento.
Responda
- True
- False
Questão 4
Questão
Um Transtorno Mental é uma Síndrome caracterizada por perturbação clinicamente significativa na cognição, na regulação emocional ou no comportamento de um indivíduo que reflete uma disfunção nos processos psicológicos, biológicos ou de desenvolvimento subjacentes ao funcionamento mental.
Responda
- True
- False
Questão 5
Questão
Estes sinais físicos podem indicar transtornos emocionais:
- Aumento dos batimentos cardíacos;
- Tremores;
- Respiração ofegante e falta de ar;
- Suor frio ou excessivo;
- Boca seca e enjoos;
- Dor no estômago e nó na garganta;
- Dor no peito, nas costas e na cabeça;
- Manchas vermelhas e roxas na pele.
Responda
- True
- False
Questão 6
Questão
A depressão é uma doença psiquiátrica que afeta o emocional da pessoa, que passa a apresentar tristeza profunda, falta de apetite e de ânimo, pessimismo e baixa autoestima, que aparecem com frequência e podem se combinar.
Responda
- True
- False
Questão 7
Questão
A ansiedade é representada pela aflição, angústia, perturbação do espírito causada pela incerteza ou por qualquer outro motivo.
Responda
- True
- False
Questão 8
Questão
Como preservar a saúde mental de maneira geral?
Responda
-
Durma bem, pratique atividades físicas, mantenha rotina com acompanhamento médico e escolha viver em equilíbrio.
-
Não se arriscar em nada e se manter isolado de perigos.
-
Fazer apenas aquilo que me dá prazer e me faz feliz. O resto, só ignorar.
Questão 9
Questão
Marque as opções verdadeiras sobre o que você aprendeu sobre Janeiro Branco.
Responda
-
Saúde mental é um completo estado de bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doenças ou demais enfermidades.
-
Uma pessoa com transtornos mentais está inábil a trabalhar e praticar atividades cotidianas .
-
Se não sou profissional da saúde, não consigo dar apoio e incentivo a nenhum amigo ou colega.
-
A melhor forma de saber se uma pessoa está ou não com um distúrbio mental é através da avaliação de um especialista da saúde mental, especialmente de um psiquiatra.
-
Acolhimento e autocuidado são palavras essenciais quando falamos sobre saúde mental.
-
A terapia consiste no tratamento de questões emocionais, comportamentais ou psicológicas. O objetivo do processo terapêutico é mitigar sofrimentos e ajudar os pacientes a lidarem de forma menos dolorosa, e mais saudável, com os eventos que os engatilham.
Questão 10
Questão
Quais os benefícios de cuidar da saúde mental no trabalho?
Responda
-
Reduzir a taxa de turnover e absenteísmo
-
Aprimorar o clima organizacional
-
Trabalhar mais
Questão 11
Questão
Marque as opções verdadeiras referente a o que você aprendeu sobre saúde mental:
Responda
-
Psicologia e psiquiatria são a mesma coisa.
-
Fazer terapia tem vários benefícios como: autoconhecimento, alívio de tensões, melhora nos relacionamentos, ajuda a administrar melhor os sentimentos e auxilia no combate transtornos mentais.
-
A segunda maior causa de afastamentos laborais é devido a problemas com a saúde mental.
-
A saúde mental representa mais de 1/3 da incapacidade total no mundo.
Quer criar seus próprios Quizzes gratuitos com a GoConqr? Saiba mais.