TEST DE RUFFIER-JLFDR

Descrição

Test de Ruffier- medir la condición física
efisica avalon
Quiz por efisica avalon, atualizado more than 1 year ago
efisica avalon
Criado por efisica avalon mais de 7 anos atrás
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Resumo de Recurso

Questão 1

Questão
¿Qué mide el Test de Ruffier ...?
Responda
  • Cómo está nuestro corazón
  • Ninguna de las tres anteriores
  • Cómo está nuestro cuerpo
  • Como está nuestra mente

Questão 2

Questão
¿La fórmula del Test de Ruffier es ...?
Responda
  • IR: (P1+P2+P3) - 200/10
  • IR: (P1+P2) - 200/10
  • IR: (P1+P2+P3) - 200/100
  • IR: (P1+P2+P3) - 20/10

Questão 3

Questão
¿Pulsaciones por minuto en reposo se refiere en la fórmula a ...?
Responda
  • P1
  • Ninguna de las anteriores
  • P3
  • P2

Questão 4

Questão
¿En la fórmula del Test de Ruffier "P2" se refiere ...?
Responda
  • Pulsaciones por minuto en reposo
  • Pulsaciones por minuto después de un minuto de recuperación
  • Pulsaciones por minuto después del ejercicio, nada más terminar el ejercicio
  • Pulsaciones por minuto antes del ejercicio

Questão 5

Questão
¿Qué ejercicio debemos realizar para calcular el Test de Ruffier ...?
Responda
  • 10 flexiones y extensiones de piernas desde posición recta durante 15 segundos
  • 30 flexiones y extensiones de piernas desde posición recta durante 60 segundos
  • 30 flexiones y extensiones de piernas desde posición recta durante 90 segundos
  • 30 flexiones y extensiones de piernas desde posición recta durante 45 segundos

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