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Capitulo 2 Nutrición del deportista

Descrição

Slides sobre Capitulo 2 Nutrición del deportista, criado por Jessica Macario em 07-06-2020.
Jessica Macario
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Jessica Macario
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Resumo de Recurso

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    Una alimentación correcta es....
    Suficiente: Cumple con el requerimiento energético. Completa: Incluye proporciones adecuadas de CHO, CHON, COOH. Variada: Presenta alimentos de cada grupo, color y tipo para lograr tener todos los nutrientes. Armónica: Acorde a las necesidades individuales, permite el mantenimiento de la salud, crecimiento y desarrollo normal en niños y adolescentes; compensa el desgaste producido por la profesión. Se adapta a gustos, factores culturales, religiosos, tolerancias, etc. 
    Grupos+De+Alimentos+Balanceados (binary/octet-stream)

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