VÜCUDUN BÜYÜMESİ, YENİLENMESİ VE ÇALIŞMASI İÇİN GEREKEN 4 TEMEL BESİN GRUBUNDAN GEREKLİ OLAN MİKTARLARDA ALINMASI DURUMUNA YETERLİ VE DENGELİ BESLENME DENİR.
YETERLİ VE DENGELİ BESLENME
Slide 2
1. GRUP: SÜT, YOĞURT PEYNİR GRUBU2. GRUP : ET, TAVUK,BALIK, YUMURTA, KURU BAKLAGİLLER VE FINDIK, FISTIK, CEVİZ VB. GRUBU
3. GRUP : SEBZE VE MEYVALAR GRUBU4. GRUP : EKMEK VE TAHIL GRUBU