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Description
Flashcards by Pascal Halbleib, updated more than 1 year ago
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Created by Pascal Halbleib
about 6 years ago
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| Question | Answer |
| Vorzüge eines guten Zeitmanagements sind: | -effizientere Nutzung der vorhandenen Zeit. -Vermeiden von emotionalen Streß -Überschaubarkeit -Überprüfbarkeit -für die Zeit angemessene Ziele setzen -Einblick in die eigenen Gewohnheit Freiräume Schafen ausgleich zwischenArbeit und Freizeit |
| Nenne Wichtige Faktoren des Zeitmanagements (4) | 1. Planen 2. Prioritäten sezten 3. Leistungskurve beachten 4. Pausen |
| Was bringen Pläne beim Zeitmanagement für Vorteile? | -man verschafft sich überblicke. -eigene Kontrolle zum erreichen von Zielen -macht zufrieden und motiviert -bei nicht einhalten wird man unzufrieden und muss den Plan oder oder das Verhalten ändern |
| Was bringt der Punkt Prioritäten setzen beim Zeitmanagement? | -wichtige Aufgaben nicht aufschieben, weniger wichtige aufgaben zurückstellen. Eisenhower Quadrat |
| Wie ist die Leistungskurve beim Zeitimmanent zu beachten | -Leistungs und konzentrationsfähigkeit beachten und zu den "besten" Zeiten lernen |
| Nenne die Unterteilung des Eisenhiwer Quadrats | Aufgaben: dringlich Nicht dringlich wichtig weniger wichtig |
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