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Description
Quiz by rocio.biridiana, updated more than 1 year ago
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Created by rocio.biridiana
about 9 years ago
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Question 1
Question
1._ ¿ Que es el calentamiento ?
Answer
-
Es el conjunto que realizamos para poner en funcionamiento las distintas partes del cuerpo
-
movimiento repetiivo del cuerpo
Question 2
Question
2._ ¿ Enque consiste movilizar articulaciones y estirar musculos ?
Answer
- True
- False
Question 3
Question
3._ ¿ Cuanta fases hay en el calentamiento ?
Answer
-
Inicio, movilizar articulaciones y estirar músculos, actividad final.
-
En solo hacer un calentamiento
Question 4
Question
¿Qué es la condición física?
Answer
-
Es la forma en que responde el cuerpo de una persona cuando realiza cualquier actividad física
-
es cuando se hace solo actividad fisica
Question 5
Question
¿Por qué está formada la condición física?
Answer
-
Por un conjunto de capacidades que cada persona pose.
-
por el calentamiento de las paronas
Question 6
Question
¿Qué más cosas debemos saber sobre el calentamiento?
Answer
- True
- False
Question 7
Question
¿Cómo se valora la condición física?
Answer
-
Debemos medir en primer lugar, y después observar si esas medidas son buenas o necesitan mejorarse. La valoración se realiza mediante pruebas y test.
-
se debe observar y luego se valora
Question 8
Question
¿Cuáles son las capacidades físicas? Pon dos ejemplos de cada una.
Answer
-
-RESISTENCIA: montar en bici y andar por la montaña. -FLEXIBILIDAD: gimnasia rítmica y practicar yoga. -FUERZA: levantar pesas y arrastrar a un compañero. -VELOCIDAD: jugar al tenis de mesa y correr una carrera de 50 metros.
-
caminar, saltar, y correr
Question 9
Question
¿Qué son las capacidades motoras?
Answer
-
Las capacidades motoras son las que permiten hacer movimientos precisos, ágiles y equilibrados.
-
es solo actividad para calentamiento
Question 10
Question
. ¿Qué son las capacidades motoras?
Answer
- True
- False
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