Síndrome premenstrual

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• Síndrome premenstrual

• Es

• Un conjunto de mas de 150 síntomas que aquejan a la mujer en la segunda parte del ciclo menstrual

• Se inician 

• Durante la fase lútea del ciclo menstrual

• Desaparecen 

• Completa o parcialmente durante la fase folicular

• En el diagnostico

• El medico debe descartar que la paciente no tenga patologías o desórdenes que muestren síntomas parecidos

• Debe de tener manifestaciones características de la enfermedad

• Estas deben ser

• Suficientemente graves como para interferir con el trabajo diario, las actividades sociales y que se repiten cada ciclo menstrual

• Los síntomas

• Deben presentarse 5 días antes del periodo y por lo menos 3 ciclos menstruales consecutivos

• Y

• Terminar al cabo d 4 días del comienzo del periodo e interferir en algunas de sus actividades normales.

• Físicos son

• psicológicos y conductuales son

• Dolor en las articulaciones, dolor muscular, dolor de espalda.

• Sencibilidad o dolor en los senos

• Distensión abdominal

• Cefalea

• Trastornos de la piel

• Aumento de peso

• Edema en extremidades

• Fatiga, letago y falta de energía

• Los cambios de humor(tristeza, llanto, aumento de la sencibilidad al rechazo)

• Ira

• Irritabilidad

• Confusión

• Tratamiento

• Casos leves

• Casos graves

• Pueden ser tratados con el estilo de vida y las opciones no farmacológicas

• Merecen una intervención inmediata y agresiva

• En la terapia no farmacológica

• Los ejercicios aeróbicos, terapias de relajación, los ejercicios de respiración, meditación, yoga, entre otros

• Son útiles para producir alivio en los síntomas