PROCESO DE LA ATENCIÓN

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• PROCESO DE LA ATENCIÓN

• LA ATENCIÓN

• Es

• Un proceso mental complejo y multidimensional que depende de varios sistemas neurales. Además, esta relacionada con las distintas fuentes de información del medio y con otros sistemas motores, motivacionales y emocionales.(Ballesteros, S., 2014, p. 42)

• TIPOS DE ATENCIÓN

• Atención no es un proceso mental unitario. (Ballesteros, S., 2014, p. 60)

• La

• CUÁLES Y QUE LAS CARACTERIZAN

• La

• ATENCIÓN SELECTIVA

• Consiste en

• Centrar la atención en un aspecto del ambiente o en una estimulación determinada.  (Ballesteros, S., 2014, p. 60)

• Este tipo de atención se considera sinónimo de concentración y esfuerzo.

• La

• ATENCIÓN DIVIDIDA

• Se

• Refiere a cuantos estímulos somos capaces de atender simultáneamente, o cuantas tareas se pueden realizar con el mismo nivel de eficacia que cuando se realiza una sola tarea. (Ballesteros, S., 2014, p. 60)

• La

• ATENCIÓN SOSTENIDA

• Se

• Ha centrado en intentar contestar a la siguiente pregunta: ¿Durante cuanto tiempo una persona puede realizar una tarea monótona y puede atender a una determinada fuente de estimulación sin que la calidad del procesamiento de la información decaiga?. (Ballesteros, S., 2014, p. 60)

• TRASTORNOS DE LA ATENCIÓN

• El

• Trastorno más conocido de la atención es el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). (Ballesteros, S., 2014, p. 60)

• Se

• Trata de un trastorno importante que afecta a entre un 3% y un 5% de escolares.

• Este trastorno suele aparecer durante la etapa preescolar y tiende a remitir durante la adolescencia, aunque en algunos cosos el trastorno permanece durante la edad adulta.

• El

• Síndrome de Balint

• En un trastorno de la atención que produce serias dificultades para la coordinación mano-ojo y está relacionado con la lesión en los lóbulos parietales (parte posterior) y en zonas próximas al lóbulo occipital. (Ballesteros, S., 2014, p. 68)

• Consiste

• La

• Negligencia unilateral

• Se trata

• De un trastorno neurológico asociado normalmente a una lesión del lóbulo parienta derecho.(Ballesteros, S., 2014, p. 68)

• ¿SE PUEDEN DETERIORAR LAS HABILIDADES COGNITIVAS DE UN SER HUMANO?

• Si, El deterioro cognitivo también es conocido científicamente con el nombre de “deterioro cognitivo leve”. Es una discapacidad que presenta varios tipos de niveles, el más común de ellos es el amnésico. (Anónimo, (s,f)., 2019, p. 1)

• Condición suele producirse según las investigaciones médicas como consecuencia del envejecimiento normal, causas ambientales e inclusive por otros factores como, por ejemplo, el estrés.

• Esta

• FACTORES INFLUYEN PARA ESTO

• El

• Deterioro cognitivo puede producirse por distintas circunstancias, como por ejemplo la edad, el género, el nivel de estrés en el individuo e inclusive por factores genéticos.  (Anónimo, (s,f)., 2019, p. 7)

• Se ha demostrado que causas ambientales como malos hábitos alimenticios y ausencia de actividad física pueden acelerar químicamente el deterioro cognitivo leve (MCI).

•  EFECTO STROOP

• ES

• Como se conoce a la interferencia causada por la lectura de las palabras cuando se trata de nombrar los colores de la tinta en los que aparecen escritas dichas palabras, es un buen ejemplo de que estímulos no atendidos (en este caso palabras de color) se procesan semánticamente (esto es, se extrae su significado), produciendo interferencia y trazando la conducta de nombrar los colores en los que aparecían escritas las palabras. (Ballesteros, S., 2014, p. 56)

• ¿SE PUEDE FORTALECER O RECUPERAR LA ATENCIÓN SOSTENIDA?

• SI, Es posible mejorar nuestra atención, concentración y aprendizajes de la siguiente manera:

• Enfocarse en lo positivo

• Es habitual que las personas recuerden mejor hechos penosos que hechos alegres, salvo que estos sean inolvidables. De allí que una táctica simple para alcanzar cierta paz de espíritu sea fijar la atención en lo bueno y lo positivo de modo deliberado. (Luna, I., 2017, p. 7)

• Por ejemplo

• Juegos para memorizar

• Los 

• Ejercicios de  memorización son capaces de desarrollar ese “músculo de la atención” y también lo hace el hecho de permanecer concentrados, por ejemplo, trabajando en un crucigrama o leyendo un libro. Pasatiempos como sopa de letras o encontrar diferencias entre dos dibujos pueden ayudarnos a estimularla. (Luna, I., 2017, p. 8)

• La meditación

• Otro

• en que pienso extenderme un poco es la meditación. Darnos cuenta de ese momento en que nuestra mente se despista y comienza a divagar, y llevarla con firmeza una y otra vez hacia nuestros objetivos de trabajo mental es algo equivalente al levantamiento programado y repetido de pesas. (Luna, I., 2017, p. 9)

• Referencias:  Ballesteros S, J. (2014). Habilidades cognitivas básicas: formación y deterioro. Universidad Nacional de Educación Y Distancia. Recuperado de  https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/reader.action?ppg=16&docID=3219721&tm=15471551275066 Anónimo, (s,f). Conoce lo más importante del desarrollo cognitivo. El desarrollo cognitivo. Recuperado de https://eldesarrollocognitivo.com/deterioro-cognitivo Luna, I. (2017). técnicas para fortalecer la atención y la memoria. Prhonesis el arte de saber vivir. Recuperado de http://elartedesabervivir.com/tecnicas-fortalecer-la-atencion-la-memoria/

• Elaborado por: Erika A Meza Navarro