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Beschreibung
Flussdiagramm von Juan Barrera, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Juan Barrera
vor etwa 4 Jahre
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Flussdiagrammknoten
- Formas de cuidarnos fisica, emocional y mentalmente
- Maneras de cuidar nuestra vida emocinal
- Ser tu mismo
- Aprende a quererte a ti mismo
- Meditar
- Olvidar y superar el pasado
- Maneras de cuidar nuestra mente
- Conocer personas nuevas
- Reir mas
- Ejercicio fisico
- Dormir lo sificiente
- Maneras de cuidar nuestro fisico
- Ejercitarse con regularidad
- Seguir una dieta balanceada
- Dormir minimo 8 horas
- Ir con regularidad al medico
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