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•  La Aproximación de Procesos a la Acción Saludable (HAPA)

• Es una propuesta de investigación  que pretende caracterizar  las fases o etapas del  desarrollo del comportamiento saludable por medio de tres fases:

• Fase motivacional del cambio (meta-intención)

• Fase de pre acción del cambio (planificación)

• Fase final (volitiva o de control de la acción)  En la que tienen lugar el inicio, el mantenimiento y /o  la recuperación de la acción

• Dicha propuesta  toma en cuenta un  proceso psicológico para caracterizar a las fases el cual es 

• La autoeficacia

• Expectativas de resultado 

• Percepción de riesgo

• Expectativa de reforzamiento.

• Según esta escuela  las fases se presentan en una secuencia temporal ordenada, en la que el principal objeto de interés es el estudio del paso de las intenciones a la acción.

• la motivación (fase inicial de intencionalidad) 

• la planificación (fase de preacción)

• la acción (fase volitiva en la que ocurre el control de la acción)