Zusammenfassung der Ressource
Aprender
- Durante o sono REM ocorre a reconfiguração dos circuitos
neurais copiando as informações "mais reforçadas" no
estudo individual do sistema límbico para o Cortex
- Sono
- Estudo individual aprofundado da auda dada no dia,
reforçando a informação armazenada no sistema límbico
- Aluno
- Ensina, faz entender, instrui
- Escola
- Quantidade: pouco. Quando: todo o dia. Como: Com lápis e papel na
mão, escrevendo os fatos relevantes, conceitos, fazendo exercícios
- Quantidade: 8 horas no mínimo, no breu.
- A maior parte das informações que não
foram reforçadas são "apagadas" do
cérebro
- Descobrir o prazer em ler. Ler, ler e ler
- OPOSTO
- Estudar para a prova
- Pais cobrando notas e não aprendizado
- Decocar para prova
- Estudar no dia seguinte
- Sublinhar livro não é adianta
- Nível de desafio ligeiramente acima da situação de desconforto