Zusammenfassung der Ressource
COACHING SISTÈMIC
- Teoria reestructuració cognitiva
- Teoria aceptació i compromís
- Teoria del marc relacional
- Anàlisi funcional del llenguatge i la cognició
- Aprenentatge relacional a través d'experiències
- Abstracció del context
- Comparar esdeveniments
- Transformació de les funcions
- Evitació experimental destructiva
- Situacions que generen dolor
- Ocupar el temps amb altres coses
- Accions per evitar pensaments negatius
- Efecte boomerang: agreujament de la situació negativa
- Premises
- L'explicació del context depèn de la perspectiva amb la que es percep un esdeveniment
- Cal alterar la funció dels pensaments negatius però no evitar-los
- Som responsables del nostre mal estar
- Cal trobar accions valuoses per a un mateix
- Flexibilitzar les reaccions al malestar. No fugir-hi
- Consecució d'objectius o fites
- Anàlisi funcional del pacient
- Detectar patrons d'inflexibilitat
- Potenciar punts febles
- Teoria indagació apreciativa
- Metodologia per a la gestió del canvi
- Canvis positius
- Foment de la innovació
- Augment del compromís
- Increment de la col·laboració
- A través de preguntes
- Diàleg
- Apreciatiu
- Actiu
- Positiu
- Coaching apreciatiu
- Expreimeix les potencialitats
- Utilitza llenguatge positiu
- Fomenta la creativitat
- Fomenta la capacitat d'aprenentatge