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Beschreibung
Mindmap von Alexa Arellano, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Alexa Arellano
vor mehr als 6 Jahre
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Inteligencia Emocional y los Procesos
PsicoFisiológicos implicados en la respuesta
emocional
- está vinculada a la capacidad para escoger las mejores opciones en la búsqueda de una solución. Es
posible distinguir entre diversos tipos de inteligencia, según las habilidades que entran en juego. En
cualquier caso, la inteligencia aparece relacionada con la capacidad de entender y elaborar
información para usarla de manera adecuada.
- por otra parte, es aquello perteneciente o relativo a la emoción (un fenómeno psico-fisiológico que
supone una adaptación a los cambios registrados de las demandas ambientales). Lo emocional
también es lo emotivo (sensible a las emociones).
- inteligencia emocional fue popularizado por el psicólogo estadounidense Daniel Coleman y hace
referencia a la capacidad para reconocer los sentimientos propios y ajenos.
- la inteligencia emocional implica cinco capacidades básicas: descubrir las emociones y sentimientos
propios, reconocerlos, manejarlos, crear una motivación propia y gestionar las relaciones personales.
- La inteligencia emocional tiene una base física en el tronco encefálico, encargado de regular las
funciones vitales básicas. El ser humano dispone de un centro emocional conocido como neocórtex,
cuyo desarrollo es incluso anterior a lo que conocemos como cerebro racional.
- La amígdala cerebral y el hipocampo también resultan vitales en todos los procesos vinculados a la
inteligencia emocional. La amígdala, por ejemplo, segrega noradrenalina que estimula los sentidos.
- aquella persona que cuente con importantes niveles de inteligencia emocional es un individuo que
gracias a la misma consigue los siguientes objetivos en su relación con los demás: • Que quienes le
rodean se sientan a gusto con él. • Que al estar a su lado no experimenten ningún tipo de sensación
negativa. • Que confíen en él cuando necesiten algún consejo tanto a nivel personal como
profesional.
- Alguien que dispone de inteligencia emocional es quien: • Es capaz de reconocer y de manejar todo
lo que pueden ser las emociones de tipo negativo que experimente. • Tiene mayor capacidad de
relación con los demás, porque cuenta con la ventaja de que consigue entenderlos al ponerse en sus
posiciones. • Logra utilizar las críticas como algo positivo, ya que las analiza y aprende de ellas. • Es
alguien que precisamente por tener esa inteligencia emocional y saber encauzar convenientemente
las emociones negativas, tiene mayor capacidad para ser feliz. • Cuenta con las cualidades necesarias
para hacer frente a las adversidades y contratiempos, para no venirse abajo.
- Las Emociones ejercen un papel importante en el comportamiento humano, ya que nos ayuda a
realizar a cabo situaciones que nos resulten tanto agradables o necesarias. Se considera Emoción
la respuesta de todo organismo que implique: una excitación Fisiológica; conductas expresivas y una
experiencia consciente.
- eoría de James (1884) y Lange (1885): Siguieren que Basamos nuestras Experiencias de la emoción en
la conciencia de las respuestas Fisiológicas o sensaciones físicas a los estímulos que provocan la
emoción, tales como el aumento de nuestro ritmo cardiaco y los aspectos musculares. Teoría de
Cannon (1927) y Bard (1938): Estos autores dicen que las emociones están formadas por nuestra
respuesta fisiológicas como la experiencia subjetiva de la emoción ante un estimulo. Teoría de
Schacter- Singer (1962): Nos dice que las emociones son debidas a la evaluación cognitiva de un
acontecimiento, pero también a las respuestas corporales
- Las Emociones se consideran de corta duración y elevada intensidad, el cual genera modificaciones
fisiológicas significativas y aparecen por un estimulo en un contexto especifico, el cual son tanto
comunes en el hombre como en el animal. De acuerdo con las perspectivas cognitivas, las emociones
surgen por situaciones mentales como evaluaciones cognitivas y de memoria, el individuo interpreta
el significado de los acontecimientos estimulares. El componente fisiológico está relacionado con las
respuestas psicofisiológicas como manifestaciones del fenómeno emocional.
- Se hacen a función de dos dimensiones Básicas La Exitacion ( Nivel elevado vs Nivel bajo) La Valencia
( Nivel elevado vs Nivel bajo)LA valencia ( Agradable- Positivo vs Desagradable Negativo).
- Fisiología de la Emoción: Según estudios gran parte de la actividad fisiológica implica en las emociones
es regulada por la division simpatica (exitacion) y parasimpatica (calma) de nuestro sistema nervioso
autonomo. Las emociones con niveles de excitación/activación similares y misma valencia resultan
difícil de distinguir, por ejemplo: Temor/enojo. Miedo e ira: ambas defieren en la temperatura de los
dedos y las secreciones hormonales, también difieren en la activación cerebral.
- Fisiología de la Emoción: Miedo y alegria: Estimulan musculos faciales diferentes. Emociones Negativas
(asco, Depresión) Provocan una mayor actividad en la corteza pre frontal derecha. Emociones Positivas
( alegría, optimismo) Provocan una mayor activación de la corteza pre frontal izquierda.
- Funciones Adaptativas. Funciones Sociales . Funciones Motivacionales
- Emociones Salud Los Procesos Emocionales han demostrado su relevancia en alteraciones del sistema
inmunológico, trastornos coronarios, diabetes, trastornos del sueño, enfermedades graves o dolor. La
relaciones entre los procesos mentales y orgánicos es una cuestión presente no solo en los orígenes
de la psicología, sino también en el inicio de la medicina.
- el punto naturalista y universal sobre las emociones, es la idea de emociones básicas o primarias, de
un conjunto el cual es limitado de fenómenos emocionales de la experiencia humana, por ejemplo: la
alegría, el miedo, la tristeza, la ira, entre otros. Esto nos ayuda a identificar de una manera mas
censilla las emociones de una manera universal, asi las emociones basicas serian las mismas en todos
los pueblos y culturas
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