Zusammenfassung der Ressource
La importancia de cuidar la salud
- disfrutar de un buen estado de salud puede conseguirse a partir de varias acciones
- Para estar sana una persona debería:
- Seguir una dieta SALUDABLE y equilibrada.
- Realizar ejercicio de manera regular
- Evitar el consumo de de sustancias tóxicas o adictivas.
- Realizar las revisiones medicas pertinentes