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Beschreibung
Mindmap von carlos Abril, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von carlos Abril
vor fast 6 Jahre
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Circulación y ejercicio físico
- Valoracion condición física
- Parámetros
- Pulso arterial
- Frecuencia cardíaca
- Útil
- Verificar aptitud física
- Regular intensidad
- Pauta recuperación
- Verificar aptitud física
- 60-80
- 90-120
- 130-150
- 160-170
- 180-190
- 200-220
- Útil
- Controlarlo
- Prevenir problemas cardíacos
- Optimizar entrenamiento
- Cuello
- Muñecas
- 15-30 s
- Prevenir problemas cardíacos
- Frecuencia cardíaca
- Volumen sistólico
- 75 ml reposo
- Mayor si está tumbado
- Mayor si está tumbado
- 75 ml reposo
- Tensión arterial
- Presión arterias
- Sistole
- Diástole
- Varía durante el día
- Aumenta a los 40 años
- Riesgo
- Hipertensión
- Hipertensión
- Valores
- <120
- <80
- <85
- 85-89
- 90-99
- 100-109
- 110-119
- >120
- >120
- 110-119
- 100-109
- 90-99
- 85-89
- <85
- <130
- 130-139
- 140-159
- 160-179
- 180-209
- >210
- >210
- 180-209
- 160-179
- 140-159
- 130-139
- <80
- <120
- Sistole
- Presión arterias
- Gasto cardíaco
- volumen sistólico por unidad de tiempo
- 5L/min reposo
- Mayor si se hace ejercicio continuado
- Mayor si se hace ejercicio continuado
- 5L/min reposo
- volumen sistólico por unidad de tiempo
- Pulso arterial
- Parámetros
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