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EM203 Anxiety & Depression

Beschreibung

anxiety and depression is a growing concern around the world.

Mindmap von pierre carter, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von pierre carter vor mehr als 5 Jahre

Zusammenfassung der Ressource

EM203 Anxiety & Depression

symtoms
1. panic attack
2. constant worry
3. brain fog
4. crying
5. no motivation
triggers
1. peer pressure
2. Social Media
3. low self-esteem
4. competition
5. loneliness
treatments
1. exercise
2. mindfullness
3. medication
4. counceling
Consequences
1. suicide
2. self-arm
3. quit school/work
4. relationship breakdown

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