19181250
Beschreibung
Mindmap von Francette Quispe Marrujo, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Francette Quispe Marrujo
vor etwa 5 Jahre
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GIMNASIA A MANO
LIBRE( VOLTERETA)
- DEFINICIÓN
- VUELTA QUE DA UNA PERSONA
- EN EL AIRE
- VUELTA QUE DA UNA PERSONA
- ERRORES
- APOYAR EL CUELLO
- LLEVAR LA ESPALDA RECTA
- LLEVAR PIERNAS SEPARADAS
- NO FLEXIONAR BIEN AL FINALIZAR
- APOYAR EL CUELLO
- PROCEDIMIENTO
- POSICIÓN INICIAL
- SITUADO DE PIE
- PIERNAS FLEXIONADAS Y BRAZOS ESTIRADOS
- SITUADO DE PIE
- DESEQUILIBRIO
- LAS MANOS BUSCAN EL SUELO
- LAS MANOS BUSCAN EL SUELO
- IMPULSO
- MANOS CONTACTAN EL SUELO
- PIERNAS EXTIENDEN-BRAZOS FLEXIONAN
- MANOS CONTACTAN EL SUELO
- RODAMIENTO
- REGIÓN CERVICAL DORSAL CONTACTA CON EL SUELO
- EL CUERPO FORMA UN OVILLO
- REGIÓN CERVICAL DORSAL CONTACTA CON EL SUELO
- RECUPERACIÓN
- PIES CONTACTAN AL SUELO
- VUELVE A POSICIÓN INICIAL
- PIES CONTACTAN AL SUELO
- POSICIÓN INICIAL
- ESTRATEGIA
- PRACTICAR EN PAREJA
- LATERAL AL EJECUTANTE
- CON UNA MANO EN EL HOMBRO O ESPALDA
- OTRA MANO A NIVEL DE LA REGIÓN LUMBAR
- PRACTICAR EN PAREJA
Medienanhänge
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