19369575
Beschreibung
Mindmap von Gelöschter Nutzer, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Veronica Avila
vor etwa 5 Jahre
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Kopiert von Veronica Avila
vor etwa 5 Jahre
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Sentido somático de los límites
- Fijamos límites…
- Al hacer elecciones, decir sí o no
- Al orientarnos hacia algunas
personas o cosas y alejarnos de otras
- Al hacer elecciones, decir sí o no
- Límites adecuados
- Protegernos, eligiendo de
acuerdo a nuestros deseos mientras
mantenemos el vínculo
- Protegernos, eligiendo de
acuerdo a nuestros deseos mientras
mantenemos el vínculo
- Límites inadecuados
- Ceder ante demandas ajenas
- Fijar límites de forma agresiva
- Evitar el contacto
- Ceder ante demandas ajenas
- Escuchar señales internas sobre lo
que queremos, sentimos y creemos
- Límites saludables son elásticos y flexibles,
varían en función de la necesidad.
- Límites saludables son elásticos y flexibles,
varían en función de la necesidad.
- Límites físicos
- Distancia respecto del otro
- Tocar y ser tocado
- Distancia respecto del otro
- Límites internos
- Recibir información agradable o nutritiva y
descartar lo desagradable o perjudicial
- Locus interno: asumir responsabiildad
- Recibir información agradable o nutritiva y
descartar lo desagradable o perjudicial
- Se desarrollan con el respeto de los cuidadores
- Fijar límites no verbales mediante
postura, gestos y expresión
- Fijar límites no verbales mediante
postura, gestos y expresión
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