null
US
Anmelden
kostenlos registrieren
Registrieren
Wir haben festgestellt, dass Javascript in deinem Browser nicht aktiviert ist. Aufgrund des dynamischen Charakters unserer Website muss Javascript allerdings entsprechend aktiviert sein. Bitte lese dir unsere
Geschäftsbedingungen
durch, um mehr Informationen zu erhalten.
Nächster
Kopieren und bearbeiten
Sie müssen sich anmelden, um diese Aktion abzuschließen!
Kostenlos registrieren
19841108
Habitos de vida saludable
Beschreibung
Mindmap am Habitos de vida saludable, erstellt von Ana Ubaldo Llacza am 18/10/2019.
Mindmap von
Ana Ubaldo Llacza
, aktualisiert more than 1 year ago
Mehr
Weniger
Erstellt von
Ana Ubaldo Llacza
vor fast 5 Jahre
7
0
0
Zusammenfassung der Ressource
Habitos de vida saludable
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y socia
Toma un buen vaso de agua al despertarte y mantente bien hidratado durante el día.
Haz treinta minutos de ejercicio al día
Programa siete u ocho horas de sueño cada noche
Nunca comas en exceso. Modera las porciones en tus comidas
Elige verduras antes que carnes o snacks procesados
Maneja bien tu estrés. Aprende a organizarte y a relajarte.
Hazte un chequeo médico al menos una vez al año
La actividad física
Relación entre la actividad física y la calidad de vida
¿Cómo desarrollar hábitos preventivos saludables?
Conocimiento de los hábitos saludables que existen
Puesta en práctica de dichos hábitos
Conservación de estos comportamientos en tu vida
¿Qué hábitos debemos practicar?
actividad fisica
descanso
alimnetacion
higiene postural
equilibrio mental
entorno natural
Medienanhänge
Descarga+(14) (binary/octet-stream)
Descarga+(13) (binary/octet-stream)
Descarga+(15) (binary/octet-stream)
Descarga+(20) (binary/octet-stream)
Images+(7) (binary/octet-stream)
Descarga+(19) (binary/octet-stream)
Descarga+(21) (binary/octet-stream)
Images+(4) (binary/octet-stream)
Sauhsahcksl (binary/octet-stream)
Zusammenfassung anzeigen
Zusammenfassung ausblenden
Möchten Sie
kostenlos
Ihre eigenen
Mindmaps
mit GoConqr erstellen?
Mehr erfahren
.
ähnlicher Inhalt
TEMA 4 NATURALES
María José González de Cobos
1C
Anne Malten
Streite/Gesetzliche Schuldverhältnisse
myJurazone
Biologie - Genetik
Flemming H
Qualitative und Quantitative Forschungsmethoden
Clarissa Müller-Stengel
Themen der Vektorrechnung
Paula Raithel
PSYCH
Stephan Brodicky
Österreichische Geschichte ll Mesner (ÖG 2)
Selma Tahirovic
Vetie Immunologie 88-114
Karo Karl
AVO & Klinische Pharmakologie 2013
Birte Schulz
MS-1.3 Folienpaket 4
Lukas Imwalle
Bibliothek durchsuchen