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Condición Física

Beschreibung

Mindmap am Condición Física, erstellt von Coordinador TIC am 18/12/2019.

Mindmap von Coordinador TIC, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von Coordinador TIC vor etwa 5 Jahre

Zusammenfassung der Ressource

Condición Física

Resistencia
1. Aerobíca
  1. Maratón
2. Anaeróbica
  1. 400 metros lisos
Fuerza
1. Máxima
  1. Halterofilia
2. F.Resistencia
  1. Remo
3. F. Explosiva
  1. Lanzamiento de Peso
Velocidad
1. V. Reacción
  1. Salida 100 m
2. V. desplazamiento
  1. Contraataque de Bcto.
3. V. Gestual
  1. Parada de portero de balonmano
Flexibilidad
1. Estática
  1. Stretching
2. Dinámica
  1. Pilates

Medienanhänge

Fuerza (binary/octet-stream)

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