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21460867
ESTIRAMIENTO MUSCULAR
Beschreibung
mapa mental de estiramiento muscular
Keine Merkmale angegeben
enfermeria y rehabilitacion
Mindmap von
Haide Ahumada Montiel
, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von
Haide Ahumada Montiel
vor mehr als 4 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource
ESTIRAMIENTO MUSCULAR
ESTIRAMIENTO TRICEPS SURAL
manteniene la postura y locomocion
limitan la inclinacion del cuerpo
gastrocnemios y soleos
extensor del tobillo
estiramiento de trapecio
musculo plano y superficial
destiende la columna vertebral
eleva, retrae y rota la escapula
extensor de la cabeza
estiramiento de isquiotibiales
extension del muslo
flexion de la cadera
flexion de rodilla
ej: caminar,correr
estiramiento pectoral
flexion del hombro
extension del hombro
aduccion del hombro
pectoral mayor, menor y serrato anterior
estiramiento de cuadriceps
tension en el musculo
flexion
evitar hiperdolosis
extensor de la rodilla
Medienanhänge
Triceps+Sural (binary/octet-stream)
Estiramiento+Muscular (binary/octet-stream)
Gemelos (binary/octet-stream)
Estiramiento (binary/octet-stream)
Trapecio+Ejer (binary/octet-stream)
Ejercicios Trapecio B (binary/octet-stream)
Pectoral+1 (binary/octet-stream)
Pectoral (binary/octet-stream)
Gran Est34 (binary/octet-stream)
Estiramiento Recto (binary/octet-stream)
Descarga (binary/octet-stream)
Isquiotibiales (binary/octet-stream)
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