Zusammenfassung der Ressource
Aspectos psicosociales de la Menopausia
- Definición menopausia
- Cese permanente por más de doce meses de la menstruación,
secundaria a la pérdida de la actividad hormonal en el ovario.
- Aumenta sobre todo FSH y LH y disminuye la secreción de
estrógeno y progesterona
- Hipoestrogenismo -- culmina con niveles aumentados de andrógenos
- Definición síndrome climatérico
- Conjunto de signos y síntomas que se presentan en la
perimenopausia y posmenopausia
- Incluye los síntomas vasomotores, alteraciones del sueño,
alteraciones psicológicas y atrofia genital
- Biología
- Disminución de estrógenos
- Frena la síntesis de neurotransmisores /
Acelera su catabolismo
- Síntomas depresivos
- Disminución de progesterona
- Disminuye acción gabaérgica
- Sintomas ansiosos
- Síntomas son más atribuibles a los efectos psicológicos que a
disminución estrogénica; y estos se explican por el ajuste previo
a los eventos vitales durante esta época de la vida
- Síntomas físicos
- BOCHORNOS/SOFOCOS
- Por vasodilatación mediada por activación simpática.
- Asociada a comidas calientes o
condimentadas, alcohol, ambientes
calurosos, o situaciones estresantes
- Relaciones coitales disminuyen
las oleadas de calor
- CAMBIOS ÓRGANOS REPRODUCTORES
FEMENINOS INTERNOS / EXTERNOS
- Atrofia del útero
- Disminución del tamaño de los ovarios
- Atrofia de la vulva y labios
- Mamas pierden elasticidad
- CAMBIOS SISTÉMICOS
- El peso corporal aumenta 250 g por año hasta los 65 años
- Más grasa en abdomen, músculos y glúteos
- Reduce elasticidad de los tejidos colágenos
- Pérdida ósea
- Mayor riesgo osteoporosis
- Cambios ateromatosos y degenerativos en el aparato cardiovascular
- CAMBIOS FUNCIÓN SEXUAL
- Deseo sexual
- Presencia de andrógenos
- Interés psicológico a las
actividades sexuales y coitales.
- Factores emocionales y la expectativa de la
relación de pareja
- Excitación
- Se pierden las capacidades receptivas del aparato genital femenino
- Predisposición a vaginitis senil
- Se atenúa si las mujeres se mantienen activas sexualmente
- La grasa de estas mujeres permite la conversión de andrógenos en estrógenos
- Orgasmo
- Conforme aumenta la edad, el climax se hace más frecuente
- La mujer se conoce más sus puntos de excitación
- Esta más desinhibida
- Condiciones de relajación, no más anticonceptivos
- ALTERACIONES PSICOLÓGICAS
- Insomnio
- Dificultad para iniciar el sueño
- Despertar temprano con incapacidad de volverse a dormir
- Apnea del sueño e hipopnea, privación del sueño tota
- Deterioro cognitivo
- La edad influencia la habilidad de los 17-beta estradiol (E2) y el sistema
colinérgico a nivel cerebral localizados en el hipocampo
- E2 modulan procesos de atención primaria y
visoespacial, memoria episódica verbal,
evocación y reciente
- Trastornos afectivos
- Miedo al envejecimiento
- Sentimiento de inutilidad
- Carencia afectiva
- Dificultades sociales,profesionales y maritales
- Irritabilidad
- Enojo, tensión, comportamiento hostil, sensibilidad, intolerancia, frustración, síntomas
físicos, como la disforia, tristeza, vulnerabilidad, y alteraciones en la autoestima
- Alteraciones en el ánimo, tristeza y depresión
- Prevalencia mayor de depresión
- Relación hormonal con la serotonina aumenta la vulnerabilidad a episodios depresivos
- Actitud frente a menopausia
- Cambio en los roles de vida de la mujer
- Pasar de mujer tradicional a mujer liberada
- Alto nivel de instrucción
- Realización personal
- Estrategias de afrontamiento
- Placer sexual no debería tener
connotación negativa
- Sexualidad agradable con mayor gratificación
- Vivir nuevas oportunidades con la pareja
- Dejar el tabaco, alcohol o drogas
- Dieta y ejercicio
- Prevención de lesiones
- Conducta sexual
- Prevención ITS
- Uso preservativos
- Limitar grasa o colesterol
- Consumo granos enteros, frutas, verduras y agua
- Importancia actividad física regular
- Consumo adecuado vitaminas y minerales sobre todo calcio
- Estudiante: Arianna Antonella Reinoso Fierro Paralelo 4
- Bibliografía Ramos, M. B. (2014). ASPECTOS PSICOLÓGICOS DE LA
MENOPAUSIA. 1-14.