EL CUIDADOR

EL CUIDADOR

Los apoyos que prestan los cuidadores se dirigen a la realización de las Actividades Básicas e Instrumentales de la Vida Diaria
¿Quiénes son los cuidadores de las personas en situaciones de dependencia?
1. Familiares o amigos) que prestan a una persona con dependencia los apoyos necesarios para satisfacer sus necesidades básicas y aquellas otras necesidades derivadas de su condición de dependencia.
2. Cuidador Principal: Es aquel miembro de la familia que se ocupa mayoritariamente del cuidado del familiar con dependencia, asumiendo un mayor grado de responsabilidad en los cuidados, en el tiempo y esfuerzo invertido y en la toma de decisiones.
APOYOS QUE BRINDAN LOS CUIDADORES
1. Actividades básicas de la vida diaria
  1. Asearse,comer, desplazarse dentro del domicilio, uso del baño y control de esfínteres.
    1. Supervisión y ayuda para la toma de medicamentos.
      1. Tareas de enfermería.
2. Actividades instrumentales de la vida diaria
  1. Tomar la medicación, hablar por teléfono, desplazarse fuera del hogar y en medios de transporte, subir escalones, realizar actividades domésticas, administrar el propio dinero, visitar al médico, realizar gestiones, comprar bienes necesarios y relacionarse con otras personas.
3. Proporcionar afecto a la persona cuidada.
4. Promover la autonomía de la persona cuidada.
5. IMPORTANTE
  1. No hacer por la persona dependiente nada que pueda hacer por sí mismo.
  2. Tener en cuenta las preferencias de la persona dependiente.
  3. Respetar la intimidad de la persona cuidada.
PERFIL DEL CUIDADOR
1. Mas de la mitad de los cuidadores familiares son mujeres.
  1. La edad media de las y los cuidadores es superior a 52 años.
    1. Comparten el domicilio con la persona cuidada.
      1. No tienen ocupación laboral remunerada.
        No reciben ayuda de otras personas.
EL BENEFICIARIO
1. Entra en la situación de dependencia: por una enfermedad o accidente repentino o, por un proceso degenerativo progresivo.
2. El cambio de roles es especialmente difícil para la persona que entra en una situación de dependencia, supone un cambio con impactos muy profundos en la vida cotidiana y con limitaciones muy marcadas con respecto a lo que la persona era capaz de hacer anteriormente .
ESTADO DE SALUD DEL CUIDADOR
1. Según OMS, la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
2. Los cuidadores familiares de personas con dependencia tienden a mostrar un peor estado de salud en estas tres áreas.
  1. ¿POR QUÉ?
    1. Realizan notables esfuerzos físicos y emocionales de forma constante.
    2. El tiempo que dedican a los cuidados es muy elevado.
    3. Los apoyos con los que cuenta el cuidador casi siempre suelen ser menos de los que realmente necesita.
      1. ANDREA DE LOS ÁNGELES ALVARADO OTERO
3. ENFERMEDADES MAS FRECUENTES
  1. Dolores de cabeza frecuentes
  2. Mayores niveles de depresión
    1. La depresión es una enfermedad mental que consiste en un trastorno del estado de ánimo. Su síntoma habitual es un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente.
  3. Mayores niveles de ansiedad
  4. Mayores niveles de estrés
    1. El estrés es una reacción fisiológica mediante la que el cuerpo responde de una determinada forma ante una situación que se interpreta como amenazante o que requiere esfuerzo adicional.
  5. Fatiga frecuente
  6. Dolores musculares
  7. Molestias estomacales y gástricas
EL ÉXITO DE LOS CUIDADOS
1. Es el estado en el que los cuidados se prestan con calidad y eficiencia en unas circunstancias no lesivas para el cuidador y bajo un contexto sobre el que el cuidador ostenta un elevado control
2. El éxito en los cuidados aparece gracias a la destreza y capacidades obtenidas por el cuidador mediante la experiencia.
3. El éxito en los cuidados será mayor y se alcanzará más pronto si el cuidador aprovecha todos los apoyos que tiene disponibles, tanto para los cuidados de su familiar con dependencia como para ella o él mismo.
4. PLAN DE CUIDADOS
  1. Gestionar el tiempo adecuadamente
  2. Sacar tiempo para nosotros mismos
  3. No desatender los cuidados y el mantenimiento fundamental del hogar
  4. Satisfacer las necesidades de nuestro familiar
  5. Características de la enfermedad de nuestro familiar con dependencia
PEDIR AYUDA
1. Ya sea ayuda en los cuidados de nuestro familiar como apoyo dirigido a los propios cuidadores

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