Zusammenfassung der Ressource
PRACTITIONER de
CARRIÓN Mapa mental
por Mariana Nuñez V
- 6.
Hipnosis,
Trance y
PNL (p. 89)
- Toda hipnosis es
una autohipnosis,
porque nadie
puede ser
inducido a un
trance si no esta
dispuesto a ello.
- Tiene un fin y un
método científicos
y se utiliza con
própositos de salid,
mejoramiento
personal o
profesional,,,
- Trance: Mente
consciente ocupa 12%
del vol, fisico del
cerebro y mente
subconsciente que
ocupa el 88% del
volumen fisico del
cerebro.
- 4 estados o
niveles de la
mente: Beta,
Alfa, Zeta y
Delta.
- 1. PNL:
Programación
Neurolinguistica
(p.14)
- Presuposiciones: El
mapa no es el
territorio. Toda
conducta tiene una
intención positiva.
El individuo con mas
alternativas tiene el
control, etc. (p. 27)
- 2. Reglas de la
mente: Todo
pensamiento o
idea causa una
reacción física
(p.45- 53)
- 3. Comunicacción:
Sistema de
comportamiento
integrado que
calibra, regula,
mantiene y hace
posible las relaciones
humanas. (p.55)
- Dos
componentes:
Digital y
analogico.
- AXIOMAS
(p.57-61)
- Elemento Basicos:
Motivación, contexto,
oportunidad, medios,
interferencia,
escucha activa, el
feedback, etc.(p. 61)
- Comunicación: Es igual
a la suma de todos los
mensajes que un
individuo trasmite por
cada uno de los
canales que utiliza en
una situación dada.
(Grinder y Bandler)
- 4. Los estados
internos:
emociones y
capacidades.
(p.67)
- Se generan a
partir de la suma
de nuestras
Representaciones
Internas (R.I) y de la
Fisiología.
- Estados
asociados
y
disociados.
- Resumen: R.I, lo que
pensamos y como lo
pensamos. Fisología:
postura, movimientos,
respiración, bioquimica,
etc. Ls conductas pueden
ser verbales y no verbales.
Las modificaciones en las
R.I producen cambios en los
edos internos, etc-
- 5. Rapport
p.77-
- Def: Penetración y
adaptación de nuestro
mapa o modelo de
mundo al mapa de otra
u otras personas.
- El rapport estblece un
acoplamiento fiísico y
psicologico q permite al
operador dirigir a la
otra persona al edo
deseado que ha
demandado
- Los programas
aprendidos y los
condicionamientos
determinan los
comportamientos y
el lenguaje:
- Comp. vocal:
Linguistico (lo que
decimos) y
Paralinguistico
(como lo
decimos).
- Comp. Cinestésico:
a) Mov. corporales,
incluidos los
faciales. b) Postura,
c) Ruidos
Corporales. d) Mov.
por sist. nervioso
autonómo
- Comp.
relac. con
tacto
- Comp.
territorial o
gregario
- Olores
- Comp.de
ornamentación
o disfraz
- 8. Calibración (p.181)
Mensajes múltiples:
Congruencia/Incongruencia.
- La comunicación
se compone de
CONTENIDO
(parte digital) y
RELACIÖN (parte
analógica)
- Categorías
de Virginia
Satir.
- Se trata de prestar
atención a los diferentes
mensajes que los sujetos
tramiten, identificarlos,
clasificarlos, para luego
proceder a la integracion
de cada uno de ellos.
- Cuando calibramos
prestamos atención
al lenguaje verbal y
no verbal, de toda
comunicación
humana.
- Ej. Congruencia. Dice: Me
siento comoda y relajada.
Manifiesta: Sentada bien en la
silla, con la espalda apoyada en
el respaldo, piernas cruzadas
comodamente descansadas,
respiración profunda y
abdominal. Tranquila. Cuello
distendido, hombros relajados
y caidos. Habla pausada y
serena, etc.
- 7.
Metamodelo o
metalenguaje.
(p. 140)
- El metalenguaje aporta:
Conj. de tecnicas
interrogativas basadas en la
comunicación verbal del
cliente; Claves verbales con
las que iniciarse cambios,
transformaciones, etc;
Capacidad y estrategias
verbales para acceder a la
estructura profunda del
sujeto a fin de eliminar la raíz
de los problemas, etc.
- Experiencia y
percepcion como
procesos activos:
TERRITORIO,
Limitantes
neurologicas,
limitantes socales
e individuales,
MAPA.
- Tres
Mecanismos:
Generalización,
Eliminación y
Distorsión.
(p.145).
- Estructura
de
superficie y
estructura
profunda.
- Objetivos del
metamodelo
de lenguaje
en PNL
(p.147)
- 9. Sistema Representacional:
Nuestros comportamientos
vienen formados por los sist
de percepción que permiten
operar dentro del entorno en
el que nos desarrollamos. (p.199)
- Estos sistemas son: La
visión (vista), la
audicion (oido), el oler
(olfato) y el
gustar(gusto) y el
sentir (kinestesia).
- Codigo para codificar los
procesos perceptuales. Son
las iniciales de los sist, de
percepción: VAKO/G => V
(vista), A(auditivo,
K(kinestesico), O/G (olores y
sabores).
- Modalidades: Son los
paqutes de información
según el acceso u órgano de
percepción utilizado y que
conforman las estructuras
de la experiencia. subjetiva.
- 10. Estrategias: Ponen en
funcionamiento el sistema
neurológico (sinergia) (p.241)
- POPS: Modelo Básico
de conducta para
analizar las unidades de
comportamiento.
- P=Prueba,
O=Operación,
P=Prueba y
S=Salida.
- Cualquier conducta que
ejecutemos los humanos
puede ser anlaizada bajo
el esquema POPS.
- Proceso de
Obtención de
Estrategias (p.251)
- 11. Niveles Lógicos y
Neurológicos: Se refieren a los
diferentes grados o niveles
mentales que existen en los
humanos.(p.301)
- Las relaciones entre
niveles se caracterizan
porque cada estructura es
independiente y a la vez
inseparable del todo.
- En PNL los niveles lógicos van del mas
elevado al menos: Espiritual (¿que o quien
mas hay conmigo, por encima de mi?).
Identidad (¿Quien soy yo? ¿Cual es mi
misión?). Creencias (¿Por qué hago o haría las
cosas?) Capacidades (¿Como puedo o no
puedo? ¿Como hago o dejo de hacer?).
Acciones (¿Qué hago? acciones especificas
realizadas...). Ambiente (¿Donde?, ¿Cuando? y
¿Con quién?. Contexto externo)
- Según los niveles lógicos, los
aprendizajes para el
cambio, se clasifican en :
Aprendizaje zero, uno, dos y
tres.
- Y los cambios pueden
ser: Evolutivos,
Generativos y
Remediativos,
- 12. Niveles de Cambio. (p. 315- 426 )
- De Cambio
Generativo:Las
emociones y el proceso
de dominio y elección
emocional. (p.333-411)
- Para llegar a ese
control es necesario
estar presente "Aqui y
Ahora".
- Emoción es un
sentimiento de
respuesta en un
determinado momento.
- Diferenciarla del
grupo de sensaciones
corporales que
podemos sentir en el
mismo momento, (de
la emoción).
- Atributos funcionales
(p. 339) y
Metaprogramas,
Creencias y Valores (p.
353)
- Niveles de Cambio
Remediativo.
(p.315): Ambiente y
Conducta,
- Modelo del
Chasquido y
Reencuadre.
- Niveles de Cambio Evolutivo:
Identidad y Espiritualidad, Estructuras
Verbales, Transpersonalidad o
Espiritualidad. y Alineamiento de los
Niveles Logicos. (p. 413-426).
- Técnicas de cambio
con metáforas y
Cuentos (p.429)
- Tipos de Metáforas y
Construcción de
Metaforas.