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Beschreibung
Mindmap von george stiven dueñas rojas, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von george stiven dueñas rojas
vor etwa 3 Jahre
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Fundamentos del baloncesto
- PASE: El pase es la acción por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el balón,
existen diferentes tipos entre los cuales se encuentran: De pecho: Realizado sacando el balón desde
la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi
recta. Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote antes de ser
recibido para que sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo. De béisbol: Semejante al
lanzamiento de un lanzador, pase largo con una mano. De bolos: Dado con una mano, sacando el
balón desde debajo de la cintura, simulando un lanzamiento de bolos. Por detrás de la espalda:
Como su nombre indica es un pase efectuado por detrás de la espalda, con la mano contraria al lugar
en el que se encuentra el futuro receptor. Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pívots y
al sacar un rebote, como su nombre indica se efectúa lanzando el balón desde encima de la cabeza
fuertemente y con la
- TIRO A CANASTA: El tiro o lanzamiento es la acción por la cual un jugador intenta introducir el balón dentro del aro, los
tipos existentes son: Tiro en suspensión: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el
balón en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el lanzamiento con un característico
golpe de muñeca. Tiro libre: Lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de una falta personal o
una falta técnica. Bandeja o doble paso : Lanzamiento en carrera, con una sola mano, después de
haber dado máximo dos pasos después de dejar de botar el balón. Mate o volcada: Similar a la
bandeja, pero introduciendo el balón en la canasta de arriba a abajo, con una o dos manos. Gancho:
Lanzamiento con una única mano (extensión del brazo, movimiento ascendente, soltando el balón con
un gesto de muñeca cuando el balón se encuentra por encima de la cabeza, la trayectoria del brazo
dibuja un semi-arco, hombros alineados con el aro), es un tiro de corta distancia.
- BOTE O DRIBLE: Acción que consiste en que el jugador empuje el balón contra el suelo y este retorne a su
mano, los tipos existentes son: De control: En una posición sin presión defensiva, mientras el jugador
anda, un bote alto y fuerte a la altura del jugador. De protección: Si la defensa presiona mucho, el
jugador puede botar protegiendo el balón con el cuerpo, dando botes bajos para dificultar el llegar a
robarlo. En velocidad: En carrera y con espacio por delante, el jugador lanza el balón hacia delante para
correr con más velocidad.
- DEFENSA: En baloncesto se realiza entre la persona que ataca y el aro, la posición defensiva
consiste en flexionar ligeramente las rodillas y realizar desplazamientos laterales intentando robar el
balón o evitando una acción de pase, tiro o intento de penetración a la canasta por parte de su rival.En
cuanto a los diferentes tipos de defensa "colectiva", que puede realizar un equipo
encontramos:Defensa individual, también conocida como defensa al hombre o defensa de asignación:
Cada jugador marca a un oponente en concreto del equipo rival. Defensa en zonas: Cuando los
jugadores que defienden no marcan uno a uno a sus oponentes de manera personal, se denomina
que marcan en zona esperando a que lleguen los atacantes. Como el equipo pone 5 jugadores en la
cancha las zonas posibles se nombran 2-3, 3-2, 1-3-1, 3-1-1, 2-1-2, 1-2-2, indicando la posición de los
mismos. Defensa mixta: Sería una combinación de los dos tipos de defensas expuestas anteriormente.
Presión: Es una defensa e
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