Análisis Biomecánico en el lanzamiento de jabalina

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Mindmap am Análisis Biomecánico en el lanzamiento de jabalina, erstellt von John Bernal Andrade am 01/09/2015.
John  Bernal Andrade
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Zusammenfassung der Ressource

Análisis Biomecánico en el lanzamiento de jabalina
  1. Técnica
    1. Actividad anaeróbica
      1. Ejercicios acíclicos
        1. Agarres
          1. Finlandés
            1. Americano
              1. Tenedor
              2. Ejercicios para probar agarre
                1. #1
                2. Ejercicios metodológicos con la familiarización con la fase final
                  1. #1
                    1. #3
                      1. #2
                      2. Ejercicios metodológicos con la familiarización con la fase de lanzamiento
                        1. #1
                          1. #2
                            1. #3
                          2. Fuente energética ATP
                            1. Potencia máxima
                              1. Desarrollo de la técnica
                                1. Posición inicial
                                  1. Carrera de impulso
                                    1. Ritmo de 5 pasos, o pasos cruzados
                                      1. 1 paso
                                        1. 2 paso
                                          1. 3 paso
                                            1. 4 paso
                                              1. 5 paso
                                              2. Recuperación
                                            2. Técnica más compleja del atletismo
                                              1. Deporte de fuerza rápida
                                              Zusammenfassung anzeigen Zusammenfassung ausblenden

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