Zusammenfassung der Ressource
PSICOLOGÍA
POSITIVA
- Y
- EMOCIONES POSITIVAS
- DA SUS PRIMEROS PASOS
CON LA ASUNCIÓN DE
- MARTIN SELIGMAN
- SU MENSAJE ES
- Que la psicología no sólo versa
acerca de arreglar o mejorar lo que
está mal, sino que también es acerca
de encontrar las fortalezas y virtudes
de las personas para lograr una mejor
calidad de vida, un mayor bienestar.
- Según Seligman y Csikszentmihalyi
- Antes de la Segunda Guerra
Mundial, la psicología tenía tres
misiones:
- Curar la enfermedad
mental
- Hacer las vidas de las
personas más plenas e
identificar
- Alimentar el talento.
- OBJETIVO
- Investigar acerca de las fortalezas y
virtudes humanas y los efectos que
éstas tienen en las vidas de las
personas y en las sociedades en que
viven
- ANTECEDENTES
- Aportes del
psicoanálisis, el
conductismo, el
cognitivismo, la
psicología humanística
y la existencialista
para el actual
entendimiento de los
aspectos positivos de
la experiencia
humana.
- CONSIDERACIONES DE LA PSICOLOGÍA POSITIVA
- Considera que incluso las personas
que cargan con la mayor carga
psicopatológica, se preocupan por
muchas cosas más, además de
aliviar su sufrimiento.
- HECHO POR OSCAR MONTALVO MONTALVO
- Las personas con
problemas buscan
mayor satisfacción y
alegría y no sólo menos
preocupación y tristeza
y pretenden tener vidas
llenas de significado y
propósito.
- Estos estados no se alcanzan automáticamente al remover el sufrimiento, pero el
acogimiento de las emociones positivas y la construcción del carácter pueden ayudar, ambas
directa o indirectamente, a aliviar el sufrimiento y a enmendar la raíz de sus causas
- DEFINICIÓN
- es el estudio científico de las experiencias positivas y los rasgos
individuales positivos, además de las instituciones que facilitan su
desarrollo.
- Un campo concerniente al bienestar y el funcionamiento
óptimo, el propósito de la Psicología Positiva es ampliar el foco
de la psicología clínica más allá del sufrimiento y su consecuente
alivio