Thais Gamarra

1-AUTOCONOCIMIENTO
1. Mido 1.62, mi piel es blanca, tengo el cabello corto y castaño
  1. ser responsable, directa, divertida, sincera, cariñosa.
  2. Ser sensible, insegura
2-AUTOCONCEPTO
1. Me veo como una persona demasiado insegura.
  1. Soy estudiante y evocada en lo que hago.
    1. mi familia influyeron en mi crecimiento.
      1. la situacion mas triste que paso fue la ida de mi mama.
        mi situacion mas alegre que siento es cuando voy a la playa
        la situacion que me provoco colera es cuando me fueron infiel.
3-AUTOEVALUACION
1. Mis padres, mis hermanos y mi prima pamela ellos son importantes ya que nunca me han abandonado.
  1. se que voy a mejorar siendo valiente y afrontando mis problemas
    1. mis valores siempre fueron los mejores desde muy pequeña soy educada pero este año me estoy lastimando
      1. en temas familiares por ahora la estoy pasando mal, en social me estoy desvaneciendo, y en educacion doy todo de mi
4-AUTOACEPTACION
1. mi cuerpo hasta ahora me cuesta aceptarlo
  1. pensar que todo estara bien es lo que me ayuda
    1. mis ganas de salir adelante es lo que mas valoro
      1. lo que me hace especial es mi perservancia
        con migo traeria la felicidad
5-AUTORESPETO Y AUTOREALIZACION
1. me gusta salir a caminar, dibujar, cocinar, bailar
  1. por ahora lo deje por tema que paro ocupada
    1. soy muy buena cocinando
      1. me siento valiosa cuando demuestro que soy fuerte y que puedo superar cualquier obstaculo
        mis emocionen son descontrolada
        mis metas es tener una buena empresa de las cuales me genere dinero y pueda triunfar
6-AUTOESTIMA
1. varias veces me paro regalando cosas a mi misma
  1. la verdad no me quiero lo suficiente
    1. Desde que me di cuenta que soy una chica increible
      1. Pienso que soy una chica que puede levantarse de cualquier problema
2. mi capacidad de saber que pasara, de vez en cuando demuestro cosas de las cuales son ciertas pero la gente nunca me cree
  1. siento que necesito a mi mama me hace demasiada falta
    1. si, debo cambiar en varios aspectos
      1. Mi madre e que si ella vuelve me ayudaria
REFLEXION
1. Cuando escribi esto senti que me estaba desenvolviendo y, sintiendome mas libre
  1. Escribiendo esto pense en mi misma cosa que nunca pienso
    1. creo que lo ideal es pedir ayuda profesional

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