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Healthy Habits!

Beschreibung

Healthy habits!
Nadia Ikram
Mindmap von Nadia Ikram, aktualisiert more than 1 year ago
Nadia Ikram
Erstellt von Nadia Ikram vor etwa 3 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource

Healthy Habits!
  1. Exercising
    1. Benefits
      1. Tone Muscle
        1. More Endurance
          1. Reach Target Weight
          2. Actions
            1. Walk for 30 Mins
              1. Practice Yoga
                1. Lift Weights
              2. Eating Healthy
                1. Rewards!
                  1. Buy Plug-In
                    1. Buy New Clothes
                      1. Sleep In
                        1. Spa Bath (me time)
                          1. See a new movie
                            1. Buy A New Game
                              1. Go Bowling
                              2. Actions
                                1. Vitamins
                                  1. Homemade Cooked Meals
                                    1. Protein Shakes
                                    2. Benefits
                                      1. Lose Weight
                                        1. Lose Toxins
                                          1. Healthier Lifestyle
                                            1. Support Health
                                          Zusammenfassung anzeigen Zusammenfassung ausblenden

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