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La obesidad

Exceso de grasa corporal
1. Mala proporción entre la altura y el peso
  1. Caso 1
    1. Francis
      1. Mala alimentación
        Malos hábitos alimenticios desde la niñez
  2. Caso 2
    1. Kate
      1. Síndrome de cushing
        Exceso de cortisol
        Pequeños tumores benignos en la glándula pituitaria
Causas
1. Estilo de vida
  1. Malos hábitos alimenticios
    1. ¿Cómo me alimento?
    2. ¿Cuántas calorías ingiero por día?
    3. ¿Cuándo me alimento?
  2. Falta de ejercicio (sedentarismo)
  3. Excesivo consumo de alcohol
  4. Mala organización de tiempo
2. Físicos
  1. Malfuncionamiento de la glándulas tiroides
  2. Uso de medicamentos
    1. Anticonceptivos
    2. Antidepresivos
    3. Antipsicóticos
  3. Malfuncionamiento metabólico
  4. Menopausia
  5. Embarazo
3. Psicológicos
  1. Ansiedad
  2. Depresión
  3. Estrés
  4. Insomnio
Pruebas y exámenes
1. IMC (Índice de Masa Corporal)
  1. 18%-25% Normal
  2. Mayor a 30% Obesidad
  3. Mayor a 40% Obesidad Morbida
2. Circunferencia de la cintura
  1. Diabetes tipo 2
  2. Cardiopatía
  3. Accidente cerebrovascular
3. Pliegues cutáneos
  1. Porcentaje de grasa corporal
4. Exámenes de sangre
  1. Problemas tiroideos
  2. Problemas Hormonales
Tratamiento
1. Mejorar el estilo de vida
  1. Rutina de ejercicios
  2. Cambio en el hábito y comportamiento alimenticio
    1. Refrigerios saludables
  3. Ayuda de un nutricionista
    1. Cálculo de calorías diarias
  4. Pérdida de peso
    1. Mediante dietas balanceadas (lento pero seguro)
  5. Apoyo Psicológico
  6. Practicar yoga o meditación
2. Medicamentos y fitoterapias
  1. consulta a un nutricionista (el efecto rebote)
3. Cirugia
  1. Cerclaje Gástrico Laparoscópico
  2. Cirugía de derivación gástrica
  3. Gastrectomía vertical en manga
  4. Cruce duodenal

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	Erstellt von ariana_ha vor mehr als 9 Jahre