Zusammenfassung der Ressource
EL APRENDIZAJE
- Técnica de entrenamiento del cerebro
Neurofeedback
- El neurofeedback es utilizado tanto para mejorar el rendimiento cerebral como para
corregir dificultades o trastornos que puedan estar causando un desequilibrio en el
funcionamiento cerebral . Este entrenamiento directo de la función cerebral ayuda al
cerebro a funcionar de manera más eficiente, promoviendo conexiones más fuertes y
creando nuevas redes sinápticas en diferentes áreas cerebrales Además, el
neurofeedback puede generar cambios a largo plazo en el cerebro y en el
comportamiento, las emociones y el bienestar general
- Es importante destacar que el neurofeedback es realizado por especialistas en psicología o
profesionales capacitados en el campo, quienes configuran las sesiones y guían el proceso de
entrenamiento cerebral . Esta técnica puede ser beneficiosa para diversas condiciones, como la
ansiedad, el estrés, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), la depresión, los
trastornos del sueño y otros trastornos neurológicos y psicológicos.
- el neurofeedback es una técnica de entrenamiento del cerebro que utiliza la
retroalimentación de la actividad cerebral para enseñar al cerebro a regular las
ondas cerebrales y mejorar su capacidad de autorregulación. Es utilizado para
mejorar el rendimiento cerebral y corregir dificultades o trastornos, y puede ser
beneficioso en diversas condiciones neurológicas y psicológicas.
- Tipos de
Aprendizaje
- Aprendizaje asociativo:
- Es un proceso de aprendizaje en el que se establece una
conexión entre un estímulo y una respuesta. Incluye el
condicionamiento clásico de Pavlov y el condicionamiento
operante de Skinner
- Aprendizaje por ensayo y error:
- Es un tipo de aprendizaje en el que se prueba una
respuesta a un problema varias veces hasta
encontrar la solución adecuada
- Aprendizaje por
descubrimiento
- Implica que el sujeto que aprende descubre o
construye activamente el conocimiento a través de la
exploración y la resolución de problemas
- Aprendizaje mediante la
observación
- Surge a partir de la teoría del aprendizaje social de
Albert Bandura, que explica que el aprendizaje se
produce observando e imitando a otros
- Flexibilidad Cognitiva
- La flexibilidad cognitiva se refiere a la capacidad del cerebro para
adaptar el pensamiento y el comportamiento a situaciones nuevas,
cambiantes o inesperadas. Es la capacidad de darse cuenta de que
una estrategia o enfoque no está funcionando y ajustar el
pensamiento y la conducta para adaptarse a nuevas circunstancias
- Para desarrollar y mejorar la flexibilidad cognitiva, se pueden utilizar
diferentes enfoques, como el uso de múltiples perspectivas en
programas educativos, la reutilización del material educativo en
diferentes contextos y desde diferentes perspectivas, y la realización
de ejercicios interactivos específicos . También es importante
observar nuestros propios pensamientos y potenciar la valoración de
diferentes perspectivas.
- Entrenamiento
Cognitivo
- El entrenamiento cognitivo ha sido objeto de investigación y debate en cuanto a su
efectividad. Algunos estudios han demostrado mejoras en la atención y los
procesos ejecutivos en adultos mayores a través de estrategias de intervención
cognitiva no farmacológica Sin embargo, otros estudios han señalado que las
afirmaciones sobre los beneficios del entrenamiento cognitivo pueden haber sido
exageradas y que otros factores, como la genética, pueden desempeñar un papel
más importante
- El entrenamiento cognitivo ha sido objeto de investigación y debate en cuanto a su
efectividad. Algunos estudios han demostrado mejoras en la atención y los procesos
ejecutivos en adultos mayores a través de estrategias de intervención cognitiva no
farmacológica Sin embargo, otros estudios han señalado que las afirmaciones sobre los
beneficios del entrenamiento cognitivo pueden haber sido exageradas y que otros
factores, como la genética, pueden desempeñar un papel más importante
- Entrenamiento
neuro
comportamental
- El entrenamiento neurocomportamental es una técnica terapéutica que
combina principios de la neurociencia y la psicología para mejorar el
funcionamiento cognitivo y emocional de las personas . Se basa en la idea de
que el cerebro es maleable y puede ser entrenado para mejorar su
rendimiento en diferentes áreas.
- Este tipo de entrenamiento se utiliza en diversas áreas, como la rehabilitación
neuropsicológica, el tratamiento de trastornos del neurodesarrollo, como el
TDAH, y la mejora del rendimiento cognitivo en personas sanas.
- El entrenamiento neurocomportamental puede tener beneficios a largo plazo, como
mejorar la atención, la concentración, la planificación, el autocontrol y la
autorregulación emocional . También puede ayudar a las personas a desarrollar
habilidades de feedback y autocontrol en situaciones reales.