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Beschreibung
Mindmap von lunii_psik20, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von lunii_psik20
vor etwa 9 Jahre
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Contexto
- Introducción
- Las personas llegan al extremo de considerar su cuerpo como algo doloroso,
vergonzoso y sucio, teniéndolo siempre demasiado tenso y controlado
- Las personas llegan al extremo de considerar su cuerpo como algo doloroso,
vergonzoso y sucio, teniéndolo siempre demasiado tenso y controlado
- Justificación
- Según la Industria del Fitness Mundial (2013),
existen 10 mercados que son considerados los
más grandes del mundo.
- En estados unidos existe 30,500 gimnasios y mas del 10.2 % de la
población hace el deporte.
- En Brasil existen mas de 24, 000 gimnasios, lo cual hace que
este país sea el segundo mercado a nivel mundial .
- México se encuentra en un tercer lugar a nivel mundial,
teniendo 7,800 gimnasios, con una cantidad de 2.8 millones de
personas que hacen el deporte
- México se encuentra en un tercer lugar a nivel mundial,
teniendo 7,800 gimnasios, con una cantidad de 2.8 millones de
personas que hacen el deporte
- En Brasil existen mas de 24, 000 gimnasios, lo cual hace que
este país sea el segundo mercado a nivel mundial .
- En estados unidos existe 30,500 gimnasios y mas del 10.2 % de la
población hace el deporte.
- Según la Industria del Fitness Mundial (2013),
existen 10 mercados que son considerados los
más grandes del mundo.
- Pregunta de
investigación
- ¿Qué emociones bloquean las personas que practican
fisicoculturismo y como repercuten en la modificación de su
cuerpo?
- Objetivos
- Objetivo General
- Analizar que emociones bloquean y de qué manera repercuten en el cuerpo de
las personas que realizan el fisicoculturismo
- Marco Teórico
- 1.Fisicoculturismo
- Un fisicoculturista es el practicante
que supera un número elevado de
centímetros en los grupos musculares.
(Hernández 2011)
- Finales del siglo XIX
- El entrenamiento con pesas, se practicó
inicialmente como un medio para ganar fuerza
practicado inicialmente por los griegos y los
egipcios. (Robson, 2004)
- La figura de estas
personas era un
estomago protuberante
y extremidades gruesas.
- En el Siglo XX
- Eugene Sandow aparece como el primer
fisicoculturista moderno
- El fisicoculturismo no admite medias tintas, todo ese tipo de
esfuerzos no “gustan” a todas las personas, porque a los
fisicoculturistas les gusta vivir “al límite”. (Hernandez,2011)
- Para Lowen este tipo de imagen del yo es igual a un
balón hinchado. Crece fácilmente, pero también puede
estallar y sobrevenir la depresión. (Lowen, 1985)
- Las personas que viven observándose en el espejo, siempre
encuentran algún defecto, se deprimen y no se deciden a estar
satisfechas con lo que son, sin embargo, su personalidad real es
más rica que cualquiera de sus fantasías.
- Salud
- Expertos admiten que una actividad física
moderada tiene ventajas para la salud. (Sobel &
Ornstein, 2000).
- Las estrategias de perdida de grasa incluyen
un entrenamiento excesivo, ingestas
crónicamente deficientes en energía
- Para Burke (2007), el hacer este tipo de ejercicio trae
consecuencias a nivel salud.
- Uso de proteínas
- Tipos de proteínas
- Tipos de proteínas
- Uso de proteínas
- Para Burke (2007), el hacer este tipo de ejercicio trae
consecuencias a nivel salud.
- Las estrategias de perdida de grasa incluyen
un entrenamiento excesivo, ingestas
crónicamente deficientes en energía
- Expertos admiten que una actividad física
moderada tiene ventajas para la salud. (Sobel &
Ornstein, 2000).
- Salud
- Las personas que viven observándose en el espejo, siempre
encuentran algún defecto, se deprimen y no se deciden a estar
satisfechas con lo que son, sin embargo, su personalidad real es
más rica que cualquiera de sus fantasías.
- Para Lowen este tipo de imagen del yo es igual a un
balón hinchado. Crece fácilmente, pero también puede
estallar y sobrevenir la depresión. (Lowen, 1985)
- El fisicoculturismo no admite medias tintas, todo ese tipo de
esfuerzos no “gustan” a todas las personas, porque a los
fisicoculturistas les gusta vivir “al límite”. (Hernandez,2011)
- Eugene Sandow aparece como el primer
fisicoculturista moderno
- La figura de estas
personas era un
estomago protuberante
y extremidades gruesas.
- El entrenamiento con pesas, se practicó
inicialmente como un medio para ganar fuerza
practicado inicialmente por los griegos y los
egipcios. (Robson, 2004)
- Finales del siglo XIX
- Un fisicoculturista es el practicante
que supera un número elevado de
centímetros en los grupos musculares.
(Hernández 2011)
- 2. Emociones
- Lowen (1997), las emociones son
hechos corporales, son literalmente
movimientos o alteraciones dentro del
cuerpo que generalmente se traducen
en alguna acción exterior
- Lange (2001), se nos permite sentir y
expresar los sentimientos buenos,
mientras que no sobrepasen en
intensidad y tiempo, el umbral
acostumbrado a sentir.
- Tipos de Emociones
- Las emociones del
AMATE, también
conocido como MATEA
por Myriam Muñoz,
(2009)
- Amor
- Miedo
- Alegría
- Tristeza
- Enojo
- Ser inferior
- Zubillaga (1996), el Ser Inferior le dicta a
la persona que sea muy implacable con
respecto a un deseo egoísta.
- Tu eres tu cuerpo
- No hay persona que exista separada del
cuerpo vivo, donde tienen su ser, a través del
cual se expresa y se relaciona con el mundo
que lo rodea. Es parte importante la expresión
del cuerpo. (Lowen,1977)
- Navarro (1999), existen tres
tipos de Yo, en el que se
integran datos de la
percepción sensorial
- Navarro (1999), el Yo privado,
el encargado de agrupar lo
que se piensa, se dice y se
siente acerca de nosotros
mismos.
- El yo social, influyen las
opiniones de los demás. En
general, nos vestimos y
actuamos de acuerdo con
nuestra nacionalidad, clase
social, ocupación y edad.
- El yo real, se considera esa
verdadera personalidad que
tiene el ser humano, esa que
contiene todo lo que somos,
incluyendo los aspectos más
íntimos, así como todas las
limitaciones y potencialidad
- El yo real, se considera esa
verdadera personalidad que
tiene el ser humano, esa que
contiene todo lo que somos,
incluyendo los aspectos más
íntimos, así como todas las
limitaciones y potencialidad
- El yo social, influyen las
opiniones de los demás. En
general, nos vestimos y
actuamos de acuerdo con
nuestra nacionalidad, clase
social, ocupación y edad.
- Navarro (1999), el Yo privado,
el encargado de agrupar lo
que se piensa, se dice y se
siente acerca de nosotros
mismos.
- Navarro (1999), existen tres
tipos de Yo, en el que se
integran datos de la
percepción sensorial
- No hay persona que exista separada del
cuerpo vivo, donde tienen su ser, a través del
cual se expresa y se relaciona con el mundo
que lo rodea. Es parte importante la expresión
del cuerpo. (Lowen,1977)
- Tu eres tu cuerpo
- Zubillaga (1996), el Ser Inferior le dicta a
la persona que sea muy implacable con
respecto a un deseo egoísta.
- Amor
- Las emociones del
AMATE, también
conocido como MATEA
por Myriam Muñoz,
(2009)
- Tipos de Emociones
- Lange (2001), se nos permite sentir y
expresar los sentimientos buenos,
mientras que no sobrepasen en
intensidad y tiempo, el umbral
acostumbrado a sentir.
- Lowen (1997), las emociones son
hechos corporales, son literalmente
movimientos o alteraciones dentro del
cuerpo que generalmente se traducen
en alguna acción exterior
- 3. Estructura del carácter
- Para Reich “el carácter es una alteración
crónica del yo, a la que podríamos calificar
de rigidez, es el modo de reacción
característica de una persona.
- Formación del
carácter
- La formación del carácter y el tipo de
carácter dependerán en gran medida del
modo en que tenga lugar la resolución
edipica. (Reich, 1957).
- Función del
carácter
- El carácter tiene como finalidad
evitar la angustia y la búsqueda
de placer.
- Carácter oral
o necesitado
- Suelen
presentar
rasgos
típicos de
la infancia.
- Tendencia a estar
apegados a los
demás,
- Disminución
de la
agresividad
- Tendencia a
deprimirse
- Respiración
poco
profunda
- Un sentimiento interior
de estar necesitado que lo
sostengan, atiendan y
cuiden.
- Oral compensado: Niega
su necesidad. Tiene como
lema “lo conseguiré solo”.
- Carácter
psicopático
- Negación de
sentimientos
- Los padres necesita
que sean diferentes
- Atrapado en su
imagen falsa
- Hay un empoderamiento
hacia la madre y
distanciamiento con el padre.
- Necesidad de
controlar y
dominar
- Miedo a ser
manipulado
- Negación de
sentimientos
- Carácter
psicopático
- Miedo a ser
abandonado
- Suelen
presentar
rasgos
típicos de
la infancia.
- Carácter oral
o necesitado
- El carácter tiene como finalidad
evitar la angustia y la búsqueda
de placer.
- Función del
carácter
- La formación del carácter y el tipo de
carácter dependerán en gran medida del
modo en que tenga lugar la resolución
edipica. (Reich, 1957).
- Formación del
carácter
- Para Reich “el carácter es una alteración
crónica del yo, a la que podríamos calificar
de rigidez, es el modo de reacción
característica de una persona.
- 1.Fisicoculturismo
- Marco Teórico
- Analizar que emociones bloquean y de qué manera repercuten en el cuerpo de
las personas que realizan el fisicoculturismo
- Objetivos Específicos
- - Analizar los motivos emocionales por los que una
persona practica fisicoculturismo.
- - Identificar los bloqueos energéticos de las personas que
practican el fisicoculturismo
- - Identificar la estructura del carácter en las
personas que practican el fisicoculturismo
- - Analizar los motivos emocionales por los que una
persona practica fisicoculturismo.
- Objetivo General
- Objetivos
- ¿Qué emociones bloquean las personas que practican
fisicoculturismo y como repercuten en la modificación de su
cuerpo?
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