FACTORES DE RIESGO Y PROTECTORES

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Este es el trabajo oficial para el SENA del mapa mental
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FACTORES DE RIESGO Y PROTECTORES
  1. ¿Qué son los factores de riesgo?
    1. Un factor de riesgo es cualquier caracteristica, condición o comportamiento que puede llevarnos a desarrollar una enfermedad, lesión u otro problema de salud
    2. ¿Cuantos factores de riesgo existen?
      1. Factores ambientales, socioeconómicos, culturales
        1. Es ocacionado por la globalización, la urvanización y el envejecimiento.
        2. Factores de riesgo no modificables.
          1. La edad y la herencia.
          2. Factores metabólicos/fisiológicos
            1. niveles elevados de glucemia y presion arterial, colesterol y tigliceridos elevados, sobrepeso y obesidad,
            2. Factores de riesgo modificables.
              1. Una dieta poco saludable, inactividad física, y el consumo de alcohol y tabaco.
            3. ¿Como se puede evitar un factor de riesgo?
              1. A nivel familiar
                1. Tener una comunicación abierta, apoyo emocional, y un modelo de conducta saludable.
                2. A nivel comunitario
                  1. El acceso al servicios, un entorno seguro, y programas de prevención.
                  2. A nivel social
                    1. Las políticas públicas, educación y concientisación social, y las redes de apoyo.
                    2. A nivel individual
                      1. Mantener un estilo de vida saludable, educacuión y conciencia, y gestionar el estrés
                    3. ¿Que enfermedades causan los factores de riesgo y protección?
                      1. Enfermedades como: enfermedades cardiobasculares, diabetes tipo 2, cancer, enfermedades respiratorias, enfermedades mentales, enfermedades infecciosas.
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