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Beschreibung
Mindmap von Ines Teresinha Resende Chaves, aktualisiert vor etwa ein Monat
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Erstellt von Ines Teresinha Resende Chaves
vor etwa ein Monat
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Sistemas do Corpo Humano
- Cardiovascular: Responsável pelo
transporte de sangue no corpo.
Bombeia sangue para o corpo
todo. Aumento significativo no
fluxo sanguíneo direcionado aos
músculos ao fazer exercícios.
Formado pelo coração e vasos
sanguíneos.
- Nervoso: Controla ações involuntárias
(respirar) e voluntárias (andar).
Responsável por captar respostas
diante dos estímulos que somos
submetidos. Aumento da estrutura
hipocampal, que é uma região
relacionada com a memória do
aprendizado e do desempenho físico. É
constituído pelo tecido nervoso.
- Respiratório: Permite entrada do oxigênio e
saída de dióxido de carbono do corpo.
Melhora a resistência e capacidade
pulmonar, fortalece músculos respiratórios
etc. ao fazer exercícios.. Constituído pela
porção condutora e pela porção respiratória.
- Imunológico: É o conjunto de órgãos, tecidos,
células e moléculas presentes no corpo humano
e que desempenham alguma função referente a
proteção do organismo. Aumenta o número de
leucócitos circulantes com exercícios físicos.
composto por diferentes moléculas, células,
tecidos e órgãos.
- Digestório: Responsável pelo
processamento e absorção de
nutrientes de alimentos ingeridos.
Constituído pelo trato digestório
(cavidade oral, estômago, etc.).
Exercícios físicos também causam
mudanças no fluxo sanguíneo para o
intestino
- Endócrino: composto por um grupo
de glândulas e órgãos que regulam
e controlam várias funções do
organismo. Serve para regulação
de diferentes funções no
organismo, garantindo a
homeostase. Os exercícios físicos
causam alterações hormonais,
principalmente na Testosterona e
Cortisol.
- Excretor: Formado pelos
rins, pelos ureteres, pela
bexiga urinária e pela
uretra., que atuam no
processo de “limpeza” do
organismo. Eles eliminam
as substâncias tóxicas ou
que estão em nível elevado
na circulação sanguínea.
Atividades físicas podem
evidenciar a incontinência
urinária.
- Urinário: É constituído de dois rins,
dois ureteres, uma bexiga e uma
uretra. Ele é responsável por gerar,
guardar e eliminar a urina. Durante
atividades físicas, a contração
simultânea do períneo deve ser
estimulada, levando com isso à
diminuição das perdas de urina
durante o exercício.
- Esquelético: Constituído por ossos,
cartilagens, ligamentos e tendões.
Está relacionado a sustentação do
corpo, proteção dos órgãos vitais e
sustentação. Com a prática de
exercícios, ocorre maior
fortalecimento na musculatura e,
consequentemente, maior
sustentação dos osso.
- Muscular: Estruturas individualizadas que
cruzam uma ou mais articulações. Sua
função é preencher e sustentar o corpo e
órgãos, além de produzir movimentação
corporal.
- Linfático: É uma parte vital do
sistema imunológico. Sua função é
eliminar do organismo as células
danificadas e fornecer proteção
contra a propagação de infecções e
desenvolvimento de câncer. Ele
aumenta os linfócitos, ou seja, das
células de defesa, ao fazer exercícios.
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