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Alimentación del deportista

Beschreibung

Este mapa es de la lectura: Romero Guldiño NE,Rodríguez Sánchez N. Alimentación del deportista. En: Pérez - Lizaur AB García - Campos M. Dietas Normales y Terapeutas. México DF; Mc-Graw-Hill 2014 pp: 171-187
Ilse María Berumen R
Mindmap von Ilse María Berumen R, aktualisiert more than 1 year ago
Ilse María Berumen R
Erstellt von Ilse María Berumen R vor etwa 9 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource

Alimentación del deportista
  1. rendimiento atlético
    1. Genético
      1. Entrenamiento
        1. Nutrición
          1. se logra
            1. exito
              1. entrenamiento
                1. a través de
                  1. adaptaciones fisiológicas
                    1. condiciones fisicas
                      1. rendimiento
                2. mitos
                  1. objetivos
                    1. entrenamiento
                      1. necesidades energeticas
                        1. compocicion coorporal
                          1. recuperacion/ adaptacion
                            1. rehidratación
                              1. revisar el efecto de las estrategias nutricinales pre competencia.
                                1. estado de salud optimo actual y a largo plazo.
                                  1. disfrutar la alimentación.
                                  2. competencia
                                    1. peso
                                      1. energia: hidratos de carbono
                                        1. reservas de glucogeno
                                          1. hidratación
                                            1. restituir hidratos de carbono
                                              1. evitar molestias gastrointestinales
                                                1. recuperación.
                                          2. recomendaciones de energia
                                            1. individualizado.
                                              1. duracion del entrenamiento
                                                1. tipo de entrenamiento
                                                  1. duracion
                                                    1. tipo de deporte
                                                      1. intencidad
                                                      2. actividades cotidianas
                                                        1. caracteristicas personales
                                                          1. altura
                                                            1. sexo
                                                              1. edad
                                                                1. compocicion corporal
                                                                2. GET
                                                                  1. GEB
                                                                    1. GEA
                                                                      1. REGISTRO DE ACTIVIDADES COTIDIANAS
                                                                        1. uso de tablas de descripcion
                                                                        2. GET=GEB+GEA
                                                                      Zusammenfassung anzeigen Zusammenfassung ausblenden

                                                                      Möchten Sie kostenlos Ihre eigenen Mindmaps mit GoConqr erstellen? Mehr erfahren.

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                                                                      Diego Santos
                                                                      ADITIVOS ALIMENTARIOS
                                                                      mariale.96
                                                                      conservacion de alimentos: fermentacion
                                                                      Felipe Gonzalez
                                                                      importancia del voleibol
                                                                      damicelaenapuros
                                                                      Ciclismo
                                                                      gina_rojas94
                                                                      LOS ADITIVOS DE LOS ALIMENTOS
                                                                      Maria Rosario
                                                                      Tiene un adecuado hábito alimentario?
                                                                      fannyaldana.nutr
                                                                      El Deporte y Salud
                                                                      ORALIA RENTERIA
                                                                      HISTORIA NATURAL DE LA DIABETES MELLITUS
                                                                      ROSA ANTONIO
                                                                      RESPETO AL CUERPO
                                                                      angelica.jcarro
                                                                      El embarazo
                                                                      anabelramos26019
                                                                      Bibliothek durchsuchen