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Beschreibung
Mindmap von Andrea Landa, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Andrea Landa
vor fast 9 Jahre
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Reconstrucción Histórica y
categorías fundamentales de
un nuevo paradigma. La
inteligencia emocional
- Psicometria --> análisis de la inteligencia
- Inteligencia Interpersonal
- éxito profesional y madurez personal
- éxito profesional y madurez personal
- Inteligencia Interpersonal
- Inteligencia emocional
- capacidad de motivarnos a nosotros mismo y preservar en el empeño a
pesar de las posibles frustraciones de controlar los impulsos, regula
nuestros propios estados de animo, evitar que la angustia interfiera con
nuestras facultades racionales y capacidad de empalizar y confiar en los
demás
- capacidad de motivarnos a nosotros mismo y preservar en el empeño a
pesar de las posibles frustraciones de controlar los impulsos, regula
nuestros propios estados de animo, evitar que la angustia interfiera con
nuestras facultades racionales y capacidad de empalizar y confiar en los
demás
- Desarrollo, maduración y expresión de la
vida emocional
- un adulto tiende a reaccionar con rabia o ira por estímulos neutros que
han bloqueado o impedido su conducta
- Modelo conductista
- afectivo/emocional
- afectivo/emocional
- Jean Piaget
- Teoria del apego
- Niños de apego seguro
- Niños de apego "ansioso ambivalente"
- Niños de "apego evitativo" o desapego
- Niños de apego seguro
- Teoria del apego
- Alextimia
- Incapacidad para expresar sentimientos por carencia
de palabras para expresarlos
- Incapacidad para expresar sentimientos por carencia
de palabras para expresarlos
- Respuesta emocionales de miedo, amor e ira depende de la
historia de cada persona
- un adulto tiende a reaccionar con rabia o ira por estímulos neutros que
han bloqueado o impedido su conducta
- Comprensión de las psicogénesis de las emociones
- Terapia racional emotiva
- emociones dependen del contenido y la frecuencia del pensamiento
- emociones dependen del contenido y la frecuencia del pensamiento
- lo que se dicen a si mismos
- bienestar o malestar
- bienestar o malestar
- Pensamientos negativos=
sentimientos/emociones negativos
- Terapia racional emotiva
- Incorporación de la energia
emocional a la propia vida
- Personas pesimistas --> "pensamiento positivo"
- La razón sin emoción, queda bloqueada, sin vía de salida
- Personas pesimistas --> "pensamiento positivo"
- Valoracion positiva de la
autoimagen
- Imagen de si mismo =
madurez emocional
- terapia humanista o Rogeriana
- Las tonterías que uno se dice así mismo una y otra vez
- Las tonterías que uno se dice así mismo una y otra vez
- Terapia racional emotiva
- revelar, analizar y tratar de resolver las frases
concretas interiorizadas que el paciente se dice a
si mismo para perpetuar su trastorno
- revelar, analizar y tratar de resolver las frases
concretas interiorizadas que el paciente se dice a
si mismo para perpetuar su trastorno
- Imagen de si mismo =
madurez emocional
- Capacidad de autocontrol de las emociones
- Control de los instintos y las emociones en
el acto voluntario
- Demora o supresión
- "principio de realidad" controla al "principio de
placer"
- "principio de realidad" controla al "principio de
placer"
- Situacion emociógena
- Evitar la respuesta espontánea e inmediata
- Auto-observación de la emoción generada
- Búsqueda de respuesta posibles
- Consideración previa de las consecuencias de cada una de estas alternativas
- Elección de una alternativa adecuada
- Evitar la respuesta espontánea e inmediata
- Tres tipos de personas
- Atrapadas por sus emociones
- Aceptan resignadamente de buen o
mal humor sus emociones
- conscientes de si mismas
- Atrapadas por sus emociones
- Demora o supresión
- Control de los instintos y las emociones en
el acto voluntario
- Inteligencia emocional o social
- Manejo adecuado de las propias emociones en
relación con los demás
- Empatia
- Conocer y respetar las emociones de los demás
- Conocer y respetar las emociones de los demás
- Empatia
- Disemia
- Incapacidad o dificultad para captar los mensaje verbales y no verbales de los demás
- Incapacidad o dificultad para captar los mensaje verbales y no verbales de los demás
- Manejo adecuado de las propias emociones en
relación con los demás
- Estado de flujo
- estado de olvido de uno mismo, espontaniedad, sosiego, opuesto a preocupacion
- ruidos emocionales e incompatibles
- ruidos emocionales e incompatibles
- estado de olvido de uno mismo, espontaniedad, sosiego, opuesto a preocupacion
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