Zusammenfassung der Ressource
El Entrenamiento de la Percepción Visual
- La visión Periférica
- Esta capacidad de percepción de nuestros
ojos, cuya amplitud se ha calculado
aproximadamente en unos 180 grados.
- La educación de la Visión Periférica.
Ampliación del campo visual
- se trata de llegar a captar, en toda la plenitud
de su sentido y en instantáneos golpes de
vista las palabras y las letras situadas a
ambos puntos de un punto determinado.
- Determinación de nuestro campo de
visión
- Determina primeramente cual es la amplitud de
nuestro campo de visión, utilizaremos los
llamados TRIANGULOS DE VISION PERIFERCA
- Debemos utilizar la tarjeta, en ella centraremos la
mirada sin desviarla hacia ningún lado.
- Optimas condiciones para la lectura
- 1-Iluminacion
- No debe ser excesivamente intensa o demasiado débil,
ya que ambas son igualmente perniciosas y terminan
fatigando nuestros ojos .
- 2.El Papel
- El papel blanco o muy satinados producen reflejos
que dificultan la lectura-
- 3.La Tipografía
- Las letras de tamaño medo son preferible también
de tipo imprenta o de maquina de escribir
- 4.Angulo de Lectura
- La mejor forma de lectura es levantando
ligeramente el libro, así evitamos fatigas
musculares
- 5.Postura del Lector
- La postura idónea es estar sentado
- 6.La Relajación de la vista
- Es conveniente saber una serie de ejercicios que
tienen como objrto la relajación de las vista tras
una larga jornada de lectura.
- Aconsejamos:
- 1.Levantar la vista del Texto y mirar a lo lejos
- 2.Cerrar los ojos
- Debemos hacer detenciones en las lecturas prolongadas