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SALUD

Beschreibung

Beneficios de la actividad física para la salud.
Gabriel Andrés Campos
Mindmap von Gabriel Andrés Campos, aktualisiert more than 1 year ago
Gabriel Andrés Campos
Erstellt von Gabriel Andrés Campos vor etwa 8 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource

SALUD
  1. Práctica
    1. Regular
      1. Mantener y mejorar
        1. Capacidades funcionales
        2. Disminuir efectos de enfermedades crónicas
          1. Sistema muscular
            1. Metabólico
              1. Cardiovascular
            2. Irregular
              1. Aumenta el riesgo
                1. Intensidad, frecuencia y duración elevadas
                  1. Sujeto incapaz
            3. Relación AF
              1. Preventivo
                1. Rehabilitador
                  1. Bienestar
                  2. Relación beneficio-riesgo AF
                    1. Empezar a realizar AF moderada
                      1. + Beneficio
                        1. - Riesgo
                        2. IMPORTANTE
                          1. Tipo de actividad y demanda
                            1. Edad y capacidad del sujeto
                              1. Espacio
                                1. Temperatura
                                2. Prescripción adecuada
                                  1. Práctica segura
                              2. Enseñanza AF
                                1. Trabajo
                                  1. Sensibilización y educación
                                    1. Profesionales
                                      1. Investigaciones biosanitarias
                                        1. Plan de trabajo
                                          1. Ejercicios individuales
                                            1. Proceso didáctico
                                              1. Feedback
                                                1. Motivación
                                                  1. Explicaciones claras
                                          2. Perfil profesional
                                            1. Docente
                                              1. Alta cualificación
                                                1. Gimnasios, polideportivos y clínicas
                                                  1. Contexto enseñanza-aprendizaje
                                                    1. Actividad = necesidad
                                                Zusammenfassung anzeigen Zusammenfassung ausblenden

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