Zusammenfassung der Ressource
COMUNICACIÓN NO VIOLENTA 2
- OBSERVAR SIN EVALUAR
- Si conbinamos la observación y la evaluación
seguramente la otra persona escuchara la critica
- Objetivos: separacion entre observación y
evaluación
- observaciones
- comunicaron a otra persona de forma clara y
sincera como nos sentimos y debe ser
observaciones espesificas del momento y del
contesto
- evaluaciones
- Evaluación debe basarse en observaciones especificas del
momento y del contexto
- dfistinguir entre lo que sentimos y lo que pensamos somos o creemos
- importancia del buen vocabulario
- si se labora un buen vocabulario resulta mas facil conectarno con los demas
- no se expresa claramente los sentimiento cuando
utilizamos palabras como que, como, como si
- es indispensable utilizar las palabras sentir cuando expresamos sentimientos
- Asumir la responsabilidad de nuestros sentimientos
- Reconocimiento de las necesidades que hay detrás de nuestros sentimientos, lo que diga u
haga los demás puede ser un estimulo pero nunca la causa de nuestros sentimientos