Zusammenfassung der Ressource
Electrostimulacion
neuromuscular con corriente de
baja y media frecuencia
- Applicacion
- Prevencion atrofia por inmovilidad
- mantener buenas condiciones de vias neurales
- mantener trofismo del tejido lesionado
- ganancia hipertrofia muscular
- reeducacion functional
- reduccion edema
- relajacion muscular
- estiramiento muscular
- comparacion con la Contraccion
Voluntaria
- los ambos producen contraccion muscular
- CV: activacion fibras segun trabajo EENM activacion fibras donde se coloca electrodo ( principio de especifidad)
- CV: reclutamiento unidades motoras asincronico EENM: sincronico
- CV sobrecarga con peso EENM pesos y aumentacion intensidad
- EENM: tiempo de recuperacion mas corto
- tipo de corriente
- baja frecuencia pulsada bifasica rectangular simetrica
- duracion por musculos pequenos 150-200 microseg.
- duracion por musculos grandes: 200-350 microseg.
- frecuencia por contraccion aislada menos o igual 10Hz
- frecuencia por contraccion tetanica
- fibras I 20-30 Hz
- fibras IIa 50-60 Hz
- fibras IIb 80-90 Hz
- media frecuencia interferencial
- frecuencia 2000-2500 Hz
- media frecuencia Rusas (alterna sinusoidal por trenes de impulsos)
- frecuencia 2500 Hz y 50 Hz por tren
- tipo de electrodos
- caucho o adhesivo
- applicacion transversal al musculo
- una proximal y otra distal al musculo
- 5cm entre los 2 minimo
- punto motor
- zona donde se produce la mayor contraccion muscular con la menor intensidad
- tipo de contraccion
- aislada
- fuerza no constante con tiempo de relajacion
- tetanica
- fuerza constante por el fortalecimiento muscular
- tipos fibras
- I oxidativas aerobicas ( trabajo de tiempo largo a carga baja)
- IIa oxidativas-glucoliticos (intermedias)
- IIb glucoliticas ( trabajo corto tiempo a carga alta)
- Elongacion electrica neuromuscular
- disminuir hipertonia y rigidez
- mejorar capacidad de elongacion
- ventajas
- elongacion mayor que en estiramiento fiosiologico
- efecto sobre las capas profundas
- se restringe la transmision nociceptiva
- tiempo de tratamiento
- fase de calentamiento y enfriamiento 3-5 min.
- fase de entrenamiento 10-20 min.
- tiempo de encendio: contraccion
- tiempo de apagado: relajacion
- aumentacion gradual de la intensidad: rampa de descenso o de ascenso