Zusammenfassung der Ressource
Principais Benefícios:
- Autoconhecimento;
- Disposição para novas experiências e aprendizados;
- Maior facilidade para mudar hábitos;
- Clareza de pensamentos e melhora da organização;
- Cooperação;
- Aumento da consciência;
- Aumento da autoestima e autoconfiança;
- Redução do estresse;
- Maior resiliência
- Aumento da proatividade;
- Desenvolvimento da criatividade
- Resolução de problemas;