Zusammenfassung der Ressource
Frage 1
Frage
Sobre o inicio das corridas de rua como modalidade esportiva no Brasil, é possível afirmar que:
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Teve sua maior competição na Orla do Cristo Redentor- RJ.
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Foi consolidada no estado Belo Horizonte (MG) com a volta internacional da Pampulha.
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Teve início em São Paulo com o maior evento sendo até hoje a corrida de São Silvestre.
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A corrida da cidade de Aracaju, na capital sergipana, famosa por seus aclives e declives.
Frage 2
Frage
Sobre as lesões mais decorrentes relacionadas a corrida de rua, podemos citar os principais acometimentos:
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Quadril, joelhos, ombros, panturrilha, abdômen.
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Pés, tornozelos, panturrilhas, joelhos, quadril e lombar.
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Quadril, tendão do calcâneo, meniscos, isquiotibiais e tríceps.
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Panturrilha, deltoide, músculos isquiáticos, posterior da coxa e lombar.
Frage 3
Frage
Qual é a função dos abdominais na corrida?
Antworten
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Importante para apoio da planta do pé na corrida.
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Auxilia a contração do quadríceps.
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Equilíbrio dos membros superiores e inferiores.
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estabilizar o tronco e diminuir a carga do impacto na C.V.
Frage 4
Frage
Qual a função dos bíceps femoral nos movimentos da corrida?
Antworten
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Auxilia na flexão da coxa.
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Flexão do braço, que irá aprimorar o pêndulo realizado pelos deltoides.
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Auxilia o corpo na distribuição da força.
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Juntamente com o semimembranoso e o semitendinoso, fazem a flexão e a extensão da perna.
Frage 5
Frage
O início da corrida de rua como uma modalidade esportiva teve início em qual século?
Antworten
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Século XVII.
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Século XIX.
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Século XX.
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Século XV.
Frage 6
Frage
Qual músculo faz o movimento do pêndulo, para frente e para trás, ajudando então a dar maior equilíbrio ao corpo ao correr?
Antworten
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Infra-espinhal.
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Grande dorsal.
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Adutor magno.
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Deltoide.
Frage 7
Frage
Na corrida qual músculo é importante para o apoio, auxilia na extensão da coxa, mantém o tronco ereto e reforça as articulações do quadril e joelho?
Antworten
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Bíceps femoral.
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Grande glúteo.
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Glúteo mínimo.
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Tríceps femoral.
Frage 8
Frage
Quais as lesões que se sucede por tempo da prática do esporte?
Antworten
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Bursite retro calcânea e Fascite plantar.
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Lesão de musculatura adutora e Lesão na panturrilha.
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Menisco e Ligamento.
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Fratura de estresse em crista ilíaca e Fascite plantar.
Frage 9
Frage
Durante a atividade aumentamos os níveis de substâncias químicas calmantes, qual seria um exemplo delas ?
Antworten
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Serotonina.
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Acroleína.
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Acetaldeído.
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Amônia.
Frage 10
Frage
Sobre os acometimentos ocasionados devido às corridas, podemos citar que as lesões mais comuns nessa modalidade são as que prejudicam:
Antworten
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Úmero, escápula e rádio.
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Quadril, coluna lombar e joelho.
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Ulna, falanges e clavícula.