Zusammenfassung der Ressource
Frage 1
Frage
1. Alterações na coluna, representadas por desvios posturais ou assentamento de curvas normais já existentes, é o que chamamos de desvios posturais. Esses podem levar ao uso incorreto das outras articulações corporais, uma vez que o corpo busca compensações para manter o equilíbrio, podendo, também, causar enrijecimento e encurtamento dos músculos.
De acordo com o texto acima é correto afirmar que:
Antworten
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(a) A coluna, vista de qualquer lado, é uma estrutura física reta, portanto não existem desvios normais nessa estrutura.
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(b) Na coluna existem curvas normais, para manter o equilíbrio corporal do indivíduo.
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(c) Os desvios normais na coluna são causados por maus hábitos alimentares.
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(d) Corrigidos os desvios posturais iremos causar encurtamento dos músculos das costas.
Frage 2
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2. Para facilitar o estudo da coluna vertebral em seres humanos, nossa coluna foi dividida em quatro partes, que são:
Antworten
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(a) coluna superior, mediana,média e inferior.
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(b) coluna cervical, costal, lombar e sacral.
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(c) coluna cervical, torácica, lombar e pélvica.
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(d) coluna cranial, costal, lombar e inferior.
Frage 3
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3. Como podemos evitar ou reduzir os desvios posturais?
Antworten
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(a) Criando hábitos alimentares saudáveis.
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(b) Apenas fazendo caminhadas.
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(c) Não fazendo nada, pois os desvios posturais são naturais.
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(d) Procurando um médico ortopedista e seguir suas orientações.
Frage 4
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4. Um aumento anormal das curvaturas da coluna vertebral são chamados de desvios posturais, tais alterações podem ser chamadas de:
Antworten
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(a) Escoliose, Cifose e Lordose.
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(b) Protuberância, Convergência e Corcundice.
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(c) Bico de papagaio, Lordose e Escoliose.
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(d) Escoliose, Bico de papagaio e Hérnia de disco.
Frage 5
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5. Buscar sempre manter a postura correta e praticar exercícios físicos são:
Antworten
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(a) Maneiras de acentuar mais ainda as curvaturas da coluna lombar.
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(b) Hábitos que podem evitar ou reduzir os desvios posturais.
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(c) Hábitos que não influenciam as curvaturas vertebrais.
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(d) Medidas que devem melhorar as curvaturas da coluna cervical.