Frage 1
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Para incrementar o sostener nuestra resistencia aeróbica, debemos realizar con regularidad y constancia ejercicios que involucren el..
Frage 2
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cuando el cuerpo es sometido a esfuerzos, consume energía para mantener los músculos operando o ejercitando y el resto del cuerpo oxigenado; esa energía es almacenada bajo la forma de moléculas de ?
Frage 3
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Cual de las siguientes imágenes nos es un ejercicio de resistencia aeróbica.
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NADAR
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ALZAR PESAS
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TROTAR
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TROTAR ESTATICAMENTE
Frage 4
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Si la capacidad de distribución de la sangre oxigenada falla, habrá menos energía disponible para el organismo y..
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se producirá desgarro muscular.
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Se producirá fatiga.
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se producirá dolor abdominal.
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Ninguna de las anteriores.
Frage 5
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Las carreras de ________________ en el atletismo, se refiere a carreras a pie muy cortas y que consisten en correr lo mas rápido posible en una distancia determinada.
Frage 6
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Es considerada la prueba más importante y de mayor fama de las carreras de velocidad y se organiza en las competiciones de pista al aire libre.
Los atletas que disputan esta prueba la completan en un tiempo al rededor de los 10 segundos.
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Los 60 metros planos.
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Los 100 metros planos.
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Los 200 metros planos.
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Los 400 metros planos.
Frage 7
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Forman parte del calendario de pruebas olímpicas de atletismo.
Frage 8
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Esta es la prueba de velocidad de mayor distancia.
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los 400m planos.
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Los 200m planos.
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Los 460m planos
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Los 100m planos.
Frage 9
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Es una prueba del atletismo moderno, consiste en propulsar una solida bola de acero a través del aire a la máxima distancia posible.
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Lanzamiento de disco.
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Lanzamiento de peso.
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Lanzamiento de bala.
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2 y 3 son correctas.
Frage 10
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En el lanzamiento de peso o bala; el peso de la bola de 5 kg es...
Frage 11
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El lanzamiento de discos consiste en lanzar lo mas lejos posible un objeto pesado circular llamado disco; al momento de lanzar, algunos movimientos son nulos, señala el motivo correcto de un movimiento nulo.
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Salir por la parte de delante del disco.
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Retraso en la ejecución del lanzamiento.
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Lanzar el artefacto fuera del sector.
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Todas las anteriores.
Frage 12
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señala la imagen que pertenece al lanzamiento de jabalina.
Frage 13
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El lanzamiento de martillo es una prueba de ...
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de velocidad.
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Atletismo.
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Resistencia aerobia.
Frage 14
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El lanzamiento de jabalina es una prueba de atletismo, donde se lanza una jabalina hecha de....
Frage 15
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En que lanzamiento se utiliza una bola de metal unida a empuñadura, mediante un cable de acero.